在我国的传统文化中玉石被誉为“石之美者”自古以来就被视为吉祥、富贵的象征。玉不仅能装饰美化生活更有养身、养心的神奇功效。市面上的玉石品种繁多怎样去选购和保养成为许多人关心的难题。本文将全面解析最养人的玉石以及选购和保养的全攻略助您拥有一块既能养身又能养心的美玉。

一、什么是养人的玉

养人的玉指的是那些具有养生保健作用的玉石。这些玉石中含有丰富的微量元素可以调节人体的生理功能，促进血液循环，提升免疫力等。下面，咱们将分别从几个方面来探讨最养人的玉石。

二、最养人的玉石及其选购、保养全攻略

1. 最养人的玉是什么玉石

最养人的玉石：翡翠

翡翠被誉为“玉石之王”，其质地细腻、色泽鲜艳，含有多种对人体有益的微量元素。翡翠中的绿色来自于其中的铬元素，这类元素有助于调节血压、改善心血管功能。

选购指南：

- 观察颜色：翡翠的颜色要鲜艳、自然，分布均匀。

- 检查质地：翡翠的质地要细腻、光滑，无杂质。

- 评估硬度：翡翠的硬度较高，不易被划伤。

保养方法：

- 避免高温：翡翠不宜长时间暴露在高温环境中，以免颜色变淡。

- 防止碰撞：翡翠硬度高，但脆性较大，应避免碰撞和摔打。

- 定期检查：定期检查翡翠饰品是不是有裂痕、磨损等，及时修复。

2. 最养人的玉石有哪些

最养人的玉石：玛瑙、和田玉、岫玉

玛瑙、和田玉和岫玉都是具有养生保健作用的玉石。玛瑙含有多种微量元素如铁、镁、钙等，有助于缓解疲劳、改善睡眠；和田玉质地温润，含有锌、硒等元素，有助于调节内分泌、增强免疫力；岫玉质地细腻，含有铁、镁、铜等元素有助于改善心血管功能。

选购指南：

- 观察颜色：玛瑙颜色要鲜艳、自然；和田玉和岫玉颜色要均匀、温润。

- 检查质地：质地要细腻、光滑，无杂质。

- 评估硬度：硬度适中，不易被划伤。

保养方法：

- 避免高温：玛瑙、和田玉和岫玉都不宜长时间暴露在高温环境中。

- 防止碰撞：避免碰撞和摔打以免损坏。

- 定期检查：定期检查饰品是不是有裂痕、磨损等，及时修复。

3. 最养人的三种玉

最养人的三种玉：翡翠、玛瑙、和田玉

在众多玉石中，翡翠、玛瑙和和田玉的养生保健作用尤为突出。翡翠富含铬元素，有助于调节血压、改善心血管功能；玛瑙含有多种微量元素，有助于缓解疲劳、改善睡眠；和田玉质地温润，含有锌、硒等元素，有助于调节内分泌、增强免疫力。

选购指南：

- 翡翠：颜色鲜艳、质地细腻。

- 玛瑙：颜色鲜艳、自然，质地光滑。

- 和田玉：颜色均匀、温润质地细腻。

保养方法：

- 翡翠：避免高温、防止碰撞，定期检查。

- 玛瑙：避免高温、防止碰撞，定期检查。

- 和田玉：避免高温、防止碰撞，定期检查。

4. 比较养人的玉

比较养人的玉：翡翠、玛瑙、岫玉、绿松石

在比较养人的玉石中，翡翠、玛瑙、岫玉和绿松石都具有较高的养生保健价值。翡翠富含铬元素，有助于调节血压、改善心血管功能；玛瑙含有多种微量元素，有助于缓解疲劳、改善睡眠；岫玉含有铁、镁、铜等元素，有助于改善心血管功能；绿松石含有铜、铝、镁等元素，有助于缓解疲劳、增进免疫力。

选购指南：

- 翡翠：颜色鲜艳、质地细腻。

- 玛瑙：颜色鲜艳、自然，质地光滑。

- 岫玉：质地细腻，颜色均匀。

- 绿松石：颜色鲜艳、质地细腻。

保养方法：

- 避免高温、防止碰撞，定期检查。

5. 十大养人的玉

十大养人的玉：翡翠、玛瑙、和田玉、岫玉、绿松石、青金石、珊瑚、玛瑙、琥珀、珍珠

在众多玉石中，以下十种玉石具有较好的养生保健作用：

1. 翡翠：富含铬元素，有助于调节血压、改善心血管功能。

2. 玛瑙：含有多种微量元素，有助于缓解疲劳、改善睡眠。

3. 和田玉：质地温润，含有锌、硒等元素，有助于调节内分泌、增强免疫力。

4. 岫玉：含有铁、镁、铜等元素，有助于改善心血管功能。

5. 绿松石：含有铜、铝、镁等元素，有助于缓解疲劳、增进免疫力。

6. 青金石：含有铁、镁、铜等元素，有助于改善心血管功能。

7. 珊瑚：含有钙、镁、磷等元素，有助于增强骨骼、改善心血管功能。

8. 玛瑙：含有多种微量元素有助于缓解疲劳、改善睡眠。

9. 琥珀：含有多种微量元素有助于缓解疲劳、改善睡眠。

10. 珍珠：含有多种微量元素有助于调节内分泌、增强免疫力。

选购指南：

- 观察颜色、质地、硬度等特征，选择适合本人的玉石。

- 关注鉴别真假玉石，避免购买假冒伪劣产品。

保养方法：

- 避免高温、防止碰撞，定期检查。

通过以上全面解析，相信您对最养人的玉石及其选购、保养有了更深入的理解。期望您在选购玉石时，能够运用这些知识，为自身挑选到既美观又养生的美玉。