百色到贵州旅游攻略及线路推荐

百色与贵州:探秘自然奇观的完美之旅

位于中国南部的广西壮族自治区和贵州省拥有丰富的自然景观和深厚的历史文化底蕴。从壮族文化到苗寨风情从千姿百态的喀斯特地貌到壮丽的瀑布这片土地充满了无尽的魅力。百色与贵州不仅有世界自然遗产还有许多未被开发的自然美景等待着游客去探索。

百色作为广西的一个关键城市其独到的地理位置使其成为进入贵州的门户。从百色出发前往贵州不仅可以欣赏到壮美的山水风光还能体验丰富多彩的民族文化。而贵州以其独到的喀斯特地貌和少数民族文化而闻名是国内外游客向往的旅游胜地。本篇攻略将为读者提供一条完美的旅行路线带领大家领略百色与贵州的自然风光与人文风情让您的旅程充满惊喜与收获。

百色到贵州旅游攻略及线路推荐

百色到贵州旅游攻略

交通形式

从百色到贵州您可选择飞机、火车或自驾游等多种方法。目前百色巴马机场已经开通了飞往贵阳的航班单程大约需要1小时左右。要是选择火车可乘坐高铁从百色站出发经过约3小时抵达贵阳北站。您也可选择自驾游的方法从百色到贵阳全程高速大约400公里耗时约4-5小时。假使您想更深入地理解沿途的风景也可选择公路旅行这样可更好地感受当地的风土人情。

住宿建议

在贵州旅游期间您可以依照本人的预算和喜好选择不同的住宿。倘若期待享受奢华的服务和设施可选择入住贵阳市区内的五星级酒店。要是您更喜欢亲近自然那么荔波县的木屋别墅和苗寨客栈会是不错的选择。这些地方不仅环境优美还能够让您更深入地体验当地的文化。 部分特色民宿也是不错的选择如黔东南地区的侗族吊脚楼既舒适又富有民族风情。无论您选择哪种住宿方法,都请提前预订以保证行程顺利。

百色到贵州旅游团报价

自由行与跟团游

对计划前往百色到贵州旅游的朋友们而言,是不是选择跟团游还是自由行,取决于个人的需求和偏好。假使您喜欢独立规划行程,享受自由自在的旅行,那么自由行是一个很好的选择。自由行的优势在于能够依据本人的兴趣和时间灵活安排行程,选择自身喜欢的景点实施游览,并且可随时调整行程安排。但是自由行也需要花费更多的时间和精力去规划和准备,包含购买机票、预订酒店以及查找旅游信息等。

相比之下跟团游则更加省心省力。旅行社常常会为您提供一站式的旅游服务,包含交通、住宿、餐饮和导游讲解等,让您无需担心行程中的琐碎事务。跟团游的优势在于您能够享受到专业的导游服务,熟悉更多的历史文化背景,并且可与其他游客一起分享旅行的乐趣。不过跟团游也有若干缺点,比如行程较为固定,无法依照个人喜好随意更改,而且也许会受到团队整体进度的作用,不能随心所欲地停留或参观某些景点。

跟团游价格

跟团游的价格因线路、行程天数、酒店档次等因素而有所不同。一般而言一条为期5天4晚的百色到贵州跟团游价格大约在2000元至3000元之间。具体费用涵盖往返交通、住宿、餐饮、门票和导游服务等。这只是一个大概的参考范围,实际价格还需按照具体情况确定。假若您想要获得更准确的价格信息,建议提前咨询各大旅行社或在线旅游平台,以便做出合理的预算安排。

百色到贵州旅游线路

之一日:百色出发,抵达贵阳

从百色出发,乘坐高铁或自驾前往贵阳。抵达贵阳后,可先休息一下,然后开始您的贵阳之旅。贵阳作为贵州的省会城市,有着丰富的旅游资源和美食文化。您可先游览贵阳市区的甲秀楼、黔灵山公园等景点,感受这座城市的历史韵味和自然风光。晚上,不妨品尝一下当地的特色美食,如酸汤鱼、辣子鸡等,为接下来的旅行增添一份美味的记忆。

第二日:贵阳—荔波

第二天,您可从贵阳出发前往荔波,这里是中国南方喀斯特地貌的关键组成部分,也是世界自然遗产地之一。荔波县内的景点当属小七孔景区。小七孔景区内分布着众多天然形成的瀑布、溪流和湖泊,其中最有名的是卧龙潭和小七孔桥。您可在这里漫步于古朴的小桥流水间感受大自然的鬼斧神工。荔波还有瑶山瑶族村寨等少数民族村落能够近距离接触当地的文化习俗,理解他们的生活方法。

第三日:荔波—凯里

第三天,您能够继续向西行驶,前往黔东南苗族侗族自治州的首府——凯里市。凯里是一个多民族聚居的城市,拥有丰富的民族文化资源。在这里,您能够参观凯里周边的苗寨,如朗德上寨、南花苗寨等。这些苗寨保留着完整的传统建筑和风俗习惯,能够深入熟悉苗族人的生活状态。在苗寨中,您可观赏到精彩的苗族歌舞表演,品尝到地道的苗家菜肴,感受到浓郁的民族风情。

第四日:凯里—镇远古镇

第四天,您可前往黔东南州的另一个著名景点——镇远古镇。镇远古镇位于舞阳河畔,是一座具有2000多年历史的古城。镇远古镇保存着大量明清时期的古建筑,如青石板街道、古桥、古井等。您能够在这里漫步于古老的巷弄之中,感受这座古城的独到魅力。镇远古镇还保留着浓厚的传统文化氛围,您能够参观部分民俗博物馆,理解当地的历史文化。

第五日:镇远—黄果树瀑布

第五天,您可从镇远出发,前往著名的黄果树瀑布景区。黄果树瀑布是中国更大的瀑布群之一,也是AAAAA级旅游景区。您能够在这里欣赏到壮观的瀑布景观,感受水势磅礴的震撼。黄果树瀑布景区内还有许多其他景点如天星桥、陡坡塘等,可一并游览。您还能够乘坐观光电梯直达瀑布下方,近距离感受瀑布带来的清凉水雾。

百色到贵州旅游线路推荐

经典线路

倘若您是之一次来到百色到贵州旅游,那么我推荐您选择以下这条经典线路:

之一天:百色出发,抵达贵阳

从百色出发,乘坐高铁或自驾前往贵阳。抵达贵阳后,能够先休息一下,然后开始您的贵阳之旅。贵阳作为贵州的省会城市,有着丰富的旅游资源和美食文化。您可先游览贵阳市区的甲秀楼、黔灵山公园等景点,感受这座城市的历史韵味和自然风光。晚上,不妨品尝一下当地的特色美食,如酸汤鱼、辣子鸡等,为接下来的旅行增添一份美味的记忆。

第二天:贵阳—荔波

第二天,您可从贵阳出发前往荔波,这里是中国南方喀斯特地貌的必不可少组成部分,也是世界自然遗产地之一。荔波县内的景点当属小七孔景区。小七孔景区内分布着众多天然形成的瀑布、溪流和湖泊,其中最有名的是卧龙潭和小七孔桥。您能够在这里漫步于古朴的小桥流水间,感受大自然的鬼斧神工。荔波还有瑶山瑶族村寨等少数民族村落,可近距离接触当地的文化习俗,熟悉他们的生活方法。

第三天:荔波—凯里

第三天您可继续向西行驶,前往黔东南苗族侗族自治州的首府——凯里市。凯里是一个多民族聚居的城市,拥有丰富的民族文化资源。在这里,您能够参观凯里周边的苗寨,如朗德上寨、南花苗寨等。这些苗寨保留着完整的传统建筑和风俗习惯,能够深入理解苗族人的生活状态。在苗寨中,您可观赏到精彩的苗族歌舞表演,品尝到地道的苗家菜肴,感受到浓郁的民族风情。

第四天:凯里—镇远古镇

第四天,您能够前往黔东南州的另一个著名景点——镇远古镇。镇远古镇位于舞阳河畔,是一座具有2000多年历史的古城。镇远古镇保存着大量明清时期的古建筑,如青石板街道、古桥、古井等。您能够在这里漫步于古老的巷弄之中,感受这座古城的独有魅力。镇远古镇还保留着浓厚的传统文化氛围,您可参观若干民俗博物馆,理解当地的历史文化。

第五天:镇远—黄果树瀑布

第五天,您能够从镇远出发,前往著名的黄果树瀑布景区。黄果树瀑布是中国更大的瀑布群之一,也是AAAAA级旅游景区。您能够在这里欣赏到壮观的瀑布景观,感受水势磅礴的震撼。黄果树瀑布景区内还有许多其他景点,如天星桥、陡坡塘等,可一并游览。您还可乘坐观光电梯直达瀑布下方,近距离感受瀑布带来的清凉水雾。

百色到贵州旅游景点

荔波小七孔景区

荔波小七孔景区位于贵州省黔南布依族苗族自治州荔波县境内,是中国南方喀斯特地貌的关键组成部分,也是世界自然遗产地之一。景区内分布着众多天然形成的瀑布、溪流和湖泊其中最有名的是卧龙潭和小七孔桥。卧龙潭是一处清澈见底的深潭,四周绿树环绕,倒映着蓝天白云,宛如人间仙境。小七孔桥则是一座历史悠久的石拱桥,桥身雕刻精美,两侧的石栏杆上刻有各种吉祥图案,让人赞叹不已。景区内还有许多其他景点,如翠谷瀑布、水上森林等,都是不可错过的美景。

镇远古镇

镇远古镇位于贵州省黔东南苗族侗族自治州镇远县境内,是一座具有2000多年历史的古城。镇远古镇保存着大量明清时期的古建筑,如青石板街道、古桥、古井等。走在镇远古镇的街道上,可看到两旁的古建筑群,每一座建筑都散发着浓厚的历史气息。古镇内的古桥形态各异,有的古桥横跨在河流之上,有的则坐落在山涧之中,每座古桥都有着特别的故事和传说。镇远古镇还保留着浓厚的传统文化氛围,您能够参观若干民俗博物馆熟悉当地的历史文化。

黄果树瀑布

黄果树瀑布位于贵州省安顺市镇宁县境内,是中国更大的瀑布群之一,也是AAAAA级旅游景区。黄果树瀑布由18个大小不一的瀑布组成,其中更大的瀑布宽81米,高74米,气势磅礴,蔚为壮观。站在瀑布前,能够感受到水势汹涌澎湃的力量,听到瀑布轰鸣的声音,仿佛置身于一个巨大的音响之中。黄果树瀑布景区内还有许多其他景点,如天星桥、陡坡塘等,可一并游览。

精彩评论

头像 小不正经 2025-01-14
贵州问答 贵州周边游 贵州自助游 更多游记 贵州旅游游记 看看别人在贵州是怎么玩的 自驾多彩贵州---黔南、黔东南、安顺、黔西南。- 青岩古镇是贵州非常有名的古镇之一,以其保存完好的明清古建筑群而闻名。游客可在这里品尝地道的贵州小吃,如青岩豆腐、酸汤鱼等。 - 开放时间:全天开放。
头像 开眼视频 2025-01-14
探秘黔桂之美:百色至贵阳精华三日游 在祖国的西南边陲,有这样一片神奇的土地,它不仅拥有着丰富的自然景观和深厚的历史文化底蕴。
头像 于熙 2025-01-14
欢迎来到这次独特的旅程,我们将带你探索从广西壮族自治区的百色市到贵州省的精彩之旅。这是一段融合了自然风光、历史文化和美食的深度游。百色位于广西壮族自治区西部以其独到的壮族文化、丰富的自然资源和革命历史而闻名。
头像 叶酱的孤独星球 2025-01-14
最后,从都匀出发,沿着G60沪昆高速公路向西北方向行驶,经过贵定县、福泉市后,进入贵阳市区。这一段路程大约200公里,需要2-3小时的车程。总的来说。
头像 尹影 2025-01-14
百色到贵州旅游攻略及线路推荐 百色与贵州:山水间的诗意之旅 在大地的西南部广西与贵州交界处隐藏着一片未被世俗所扰的自然秘境。
头像 风口起飞 2025-01-14
6、更省心-您抵达后,其它的事情由我们帮你安排,你只需要自由自在放松去旅行! 更省钱,直接预定,省去所有中间商环节,整合当地各大景区酒店资源。百色到贵州旅游团报价 对想要轻松出行的游客而言,参加旅游团是一个不错的选择。依据行程长短和包含内容的不同,旅游团报价也有所不同。
发布于 2025-01-14 11:08:16・IP 属地北京
写下你的评论...

还没有评论,发表之一个评论吧

百色到贵州旅游攻略及线路推荐

2025-01-14 11:08:16

百色与贵州:探秘自然奇观的完美之旅

位于中国南部的广西壮族自治区和贵州省拥有丰富的自然景观和深厚的历史文化底蕴。从壮族文化到苗寨风情从千姿百态的喀斯特地貌到壮丽的瀑布这片土地充满了无尽的魅力。百色与贵州不仅有世界自然遗产还有许多未被开发的自然美景等待着游客去探索。

百色作为广西的一个关键城市其独到的地理位置使其成为进入贵州的门户。从百色出发前往贵州不仅可以欣赏到壮美的山水风光还能体验丰富多彩的民族文化。而贵州以其独到的喀斯特地貌和少数民族文化而闻名是国内外游客向往的旅游胜地。本篇攻略将为读者提供一条完美的旅行路线带领大家领略百色与贵州的自然风光与人文风情让您的旅程充满惊喜与收获。

百色到贵州旅游攻略及线路推荐

百色到贵州旅游攻略

交通形式

从百色到贵州您可选择飞机、火车或自驾游等多种方法。目前百色巴马机场已经开通了飞往贵阳的航班单程大约需要1小时左右。要是选择火车可乘坐高铁从百色站出发经过约3小时抵达贵阳北站。您也可选择自驾游的方法从百色到贵阳全程高速大约400公里耗时约4-5小时。假使您想更深入地理解沿途的风景也可选择公路旅行这样可更好地感受当地的风土人情。

住宿建议

在贵州旅游期间您可以依照本人的预算和喜好选择不同的住宿。倘若期待享受奢华的服务和设施可选择入住贵阳市区内的五星级酒店。要是您更喜欢亲近自然那么荔波县的木屋别墅和苗寨客栈会是不错的选择。这些地方不仅环境优美还能够让您更深入地体验当地的文化。 部分特色民宿也是不错的选择如黔东南地区的侗族吊脚楼既舒适又富有民族风情。无论您选择哪种住宿方法,都请提前预订以保证行程顺利。

百色到贵州旅游团报价

自由行与跟团游

对计划前往百色到贵州旅游的朋友们而言,是不是选择跟团游还是自由行,取决于个人的需求和偏好。假使您喜欢独立规划行程,享受自由自在的旅行,那么自由行是一个很好的选择。自由行的优势在于能够依据本人的兴趣和时间灵活安排行程,选择自身喜欢的景点实施游览,并且可随时调整行程安排。但是自由行也需要花费更多的时间和精力去规划和准备,包含购买机票、预订酒店以及查找旅游信息等。

相比之下跟团游则更加省心省力。旅行社常常会为您提供一站式的旅游服务,包含交通、住宿、餐饮和导游讲解等,让您无需担心行程中的琐碎事务。跟团游的优势在于您能够享受到专业的导游服务,熟悉更多的历史文化背景,并且可与其他游客一起分享旅行的乐趣。不过跟团游也有若干缺点,比如行程较为固定,无法依照个人喜好随意更改,而且也许会受到团队整体进度的作用,不能随心所欲地停留或参观某些景点。

跟团游价格

跟团游的价格因线路、行程天数、酒店档次等因素而有所不同。一般而言一条为期5天4晚的百色到贵州跟团游价格大约在2000元至3000元之间。具体费用涵盖往返交通、住宿、餐饮、门票和导游服务等。这只是一个大概的参考范围,实际价格还需按照具体情况确定。假若您想要获得更准确的价格信息,建议提前咨询各大旅行社或在线旅游平台,以便做出合理的预算安排。

百色到贵州旅游线路

之一日:百色出发,抵达贵阳

从百色出发,乘坐高铁或自驾前往贵阳。抵达贵阳后,可先休息一下,然后开始您的贵阳之旅。贵阳作为贵州的省会城市,有着丰富的旅游资源和美食文化。您可先游览贵阳市区的甲秀楼、黔灵山公园等景点,感受这座城市的历史韵味和自然风光。晚上,不妨品尝一下当地的特色美食,如酸汤鱼、辣子鸡等,为接下来的旅行增添一份美味的记忆。

第二日:贵阳—荔波

第二天,您可从贵阳出发前往荔波,这里是中国南方喀斯特地貌的关键组成部分,也是世界自然遗产地之一。荔波县内的景点当属小七孔景区。小七孔景区内分布着众多天然形成的瀑布、溪流和湖泊,其中最有名的是卧龙潭和小七孔桥。您可在这里漫步于古朴的小桥流水间感受大自然的鬼斧神工。荔波还有瑶山瑶族村寨等少数民族村落能够近距离接触当地的文化习俗,理解他们的生活方法。

第三日:荔波—凯里

第三天,您能够继续向西行驶,前往黔东南苗族侗族自治州的首府——凯里市。凯里是一个多民族聚居的城市,拥有丰富的民族文化资源。在这里,您能够参观凯里周边的苗寨,如朗德上寨、南花苗寨等。这些苗寨保留着完整的传统建筑和风俗习惯,能够深入熟悉苗族人的生活状态。在苗寨中,您可观赏到精彩的苗族歌舞表演,品尝到地道的苗家菜肴,感受到浓郁的民族风情。

第四日:凯里—镇远古镇

第四天,您可前往黔东南州的另一个著名景点——镇远古镇。镇远古镇位于舞阳河畔,是一座具有2000多年历史的古城。镇远古镇保存着大量明清时期的古建筑,如青石板街道、古桥、古井等。您能够在这里漫步于古老的巷弄之中,感受这座古城的独到魅力。镇远古镇还保留着浓厚的传统文化氛围,您能够参观部分民俗博物馆,理解当地的历史文化。

第五日:镇远—黄果树瀑布

第五天,您可从镇远出发,前往著名的黄果树瀑布景区。黄果树瀑布是中国更大的瀑布群之一,也是AAAAA级旅游景区。您能够在这里欣赏到壮观的瀑布景观,感受水势磅礴的震撼。黄果树瀑布景区内还有许多其他景点如天星桥、陡坡塘等,可一并游览。您还能够乘坐观光电梯直达瀑布下方,近距离感受瀑布带来的清凉水雾。

百色到贵州旅游线路推荐

经典线路

倘若您是之一次来到百色到贵州旅游,那么我推荐您选择以下这条经典线路:

之一天:百色出发,抵达贵阳

从百色出发,乘坐高铁或自驾前往贵阳。抵达贵阳后,能够先休息一下,然后开始您的贵阳之旅。贵阳作为贵州的省会城市,有着丰富的旅游资源和美食文化。您可先游览贵阳市区的甲秀楼、黔灵山公园等景点,感受这座城市的历史韵味和自然风光。晚上,不妨品尝一下当地的特色美食,如酸汤鱼、辣子鸡等,为接下来的旅行增添一份美味的记忆。

第二天:贵阳—荔波

第二天,您可从贵阳出发前往荔波,这里是中国南方喀斯特地貌的必不可少组成部分,也是世界自然遗产地之一。荔波县内的景点当属小七孔景区。小七孔景区内分布着众多天然形成的瀑布、溪流和湖泊,其中最有名的是卧龙潭和小七孔桥。您能够在这里漫步于古朴的小桥流水间,感受大自然的鬼斧神工。荔波还有瑶山瑶族村寨等少数民族村落,可近距离接触当地的文化习俗,熟悉他们的生活方法。

第三天:荔波—凯里

第三天您可继续向西行驶,前往黔东南苗族侗族自治州的首府——凯里市。凯里是一个多民族聚居的城市,拥有丰富的民族文化资源。在这里,您能够参观凯里周边的苗寨,如朗德上寨、南花苗寨等。这些苗寨保留着完整的传统建筑和风俗习惯,能够深入理解苗族人的生活状态。在苗寨中,您可观赏到精彩的苗族歌舞表演,品尝到地道的苗家菜肴,感受到浓郁的民族风情。

第四天:凯里—镇远古镇

第四天,您能够前往黔东南州的另一个著名景点——镇远古镇。镇远古镇位于舞阳河畔,是一座具有2000多年历史的古城。镇远古镇保存着大量明清时期的古建筑,如青石板街道、古桥、古井等。您能够在这里漫步于古老的巷弄之中,感受这座古城的独有魅力。镇远古镇还保留着浓厚的传统文化氛围,您可参观若干民俗博物馆,理解当地的历史文化。

第五天:镇远—黄果树瀑布

第五天,您能够从镇远出发,前往著名的黄果树瀑布景区。黄果树瀑布是中国更大的瀑布群之一,也是AAAAA级旅游景区。您能够在这里欣赏到壮观的瀑布景观,感受水势磅礴的震撼。黄果树瀑布景区内还有许多其他景点,如天星桥、陡坡塘等,可一并游览。您还可乘坐观光电梯直达瀑布下方,近距离感受瀑布带来的清凉水雾。

百色到贵州旅游景点

荔波小七孔景区

荔波小七孔景区位于贵州省黔南布依族苗族自治州荔波县境内,是中国南方喀斯特地貌的关键组成部分,也是世界自然遗产地之一。景区内分布着众多天然形成的瀑布、溪流和湖泊其中最有名的是卧龙潭和小七孔桥。卧龙潭是一处清澈见底的深潭,四周绿树环绕,倒映着蓝天白云,宛如人间仙境。小七孔桥则是一座历史悠久的石拱桥,桥身雕刻精美,两侧的石栏杆上刻有各种吉祥图案,让人赞叹不已。景区内还有许多其他景点,如翠谷瀑布、水上森林等,都是不可错过的美景。

镇远古镇

镇远古镇位于贵州省黔东南苗族侗族自治州镇远县境内,是一座具有2000多年历史的古城。镇远古镇保存着大量明清时期的古建筑,如青石板街道、古桥、古井等。走在镇远古镇的街道上,可看到两旁的古建筑群,每一座建筑都散发着浓厚的历史气息。古镇内的古桥形态各异,有的古桥横跨在河流之上,有的则坐落在山涧之中,每座古桥都有着特别的故事和传说。镇远古镇还保留着浓厚的传统文化氛围,您能够参观若干民俗博物馆熟悉当地的历史文化。

黄果树瀑布

黄果树瀑布位于贵州省安顺市镇宁县境内,是中国更大的瀑布群之一,也是AAAAA级旅游景区。黄果树瀑布由18个大小不一的瀑布组成,其中更大的瀑布宽81米,高74米,气势磅礴,蔚为壮观。站在瀑布前,能够感受到水势汹涌澎湃的力量,听到瀑布轰鸣的声音,仿佛置身于一个巨大的音响之中。黄果树瀑布景区内还有许多其他景点,如天星桥、陡坡塘等,可一并游览。

精彩评论

头像 小不正经 2025-01-14
贵州问答 贵州周边游 贵州自助游 更多游记 贵州旅游游记 看看别人在贵州是怎么玩的 自驾多彩贵州---黔南、黔东南、安顺、黔西南。- 青岩古镇是贵州非常有名的古镇之一,以其保存完好的明清古建筑群而闻名。游客可在这里品尝地道的贵州小吃,如青岩豆腐、酸汤鱼等。 - 开放时间:全天开放。
头像 开眼视频 2025-01-14
探秘黔桂之美:百色至贵阳精华三日游 在祖国的西南边陲,有这样一片神奇的土地,它不仅拥有着丰富的自然景观和深厚的历史文化底蕴。
头像 于熙 2025-01-14
欢迎来到这次独特的旅程,我们将带你探索从广西壮族自治区的百色市到贵州省的精彩之旅。这是一段融合了自然风光、历史文化和美食的深度游。百色位于广西壮族自治区西部以其独到的壮族文化、丰富的自然资源和革命历史而闻名。
头像 叶酱的孤独星球 2025-01-14
最后,从都匀出发,沿着G60沪昆高速公路向西北方向行驶,经过贵定县、福泉市后,进入贵阳市区。这一段路程大约200公里,需要2-3小时的车程。总的来说。
头像 尹影 2025-01-14
百色到贵州旅游攻略及线路推荐 百色与贵州:山水间的诗意之旅 在大地的西南部广西与贵州交界处隐藏着一片未被世俗所扰的自然秘境。
头像 风口起飞 2025-01-14
6、更省心-您抵达后,其它的事情由我们帮你安排,你只需要自由自在放松去旅行! 更省钱,直接预定,省去所有中间商环节,整合当地各大景区酒店资源。百色到贵州旅游团报价 对想要轻松出行的游客而言,参加旅游团是一个不错的选择。依据行程长短和包含内容的不同,旅游团报价也有所不同。
发布于 2025-01-14 11:08:16 ・IP 属地北京
评论
写评论