玛多黄河源头:位于果洛藏族自治州玛多县，是黄河的发源地，具有关键的科研和旅游价值。 贡嘎诺尔:位于果洛藏族自治州班玛县，是一个高原湖泊，湖水清澈。建议提前服用抗高原反应，并携带氧气瓶备用。同时保持良好的休息状态，避免剧烈运动。 - 防晒措施 果洛州紫外线强度高，即使在阴天也不例外。果洛州自驾游攻略。