在广袤无垠的青藏高原上昌都以其独有的自然景观和丰富的人文历史吸引着无数探险者和旅行者的目光。这里不仅有壮丽的山川湖泊还有古老的文化遗址和多样的民俗风情。无论是寻求心灵净化的朝圣之旅还是渴望探索未知的探险之行昌都都是一个不可多得的目的地。
昌都位于西藏东部是连接西藏与四川、云南的关键门户素有“藏东明珠”的美誉。这里地貌多样既有雄伟的高山也有宁静的湖泊。昌都的自然景观主要集中在三江并流地区即怒江、澜沧江和金沙江，这三条大江在昌都境内交汇形成了壮观的峡谷地貌。而昌都的自然景观当属来古冰川和仁龙巴冰川。
来古冰川位于昌都市八宿县境内，是世界上海拔更高的冰川之一，也是中国最美的六大冰川之一。来古冰川覆盖面积达42平方公里，由6条巨大的冰川组成其中更大的一条长达17公里。每年4月，当湖面上的冰层逐渐融化时，湖水变得碧蓝如玉，形成了一道亮丽的风景线。不过由于冰层已经融化，游客无法近距离接触蓝冰。为了弥补这一遗憾，建议游客前往距离来古冰川50公里的仁龙巴冰川。仁龙巴冰川虽然不存在来古冰川那么著名，但同样壮美，而且无需门票，只需支付50元往返车费即可抵达。仁龙巴冰川不允许旅游车辆自行进入，故此需要乘坐当地提供的专用车辆前往。
昌都还拥有多个值得一游的自然景点。比如位于左贡县的然乌湖，湖水清澈见底，四周群山环抱，湖边草甸绿意盎然，是摄影爱好者的天堂。再比如位于察雅县的卡若拉冰川，是昌都境内海拔更高的冰川之一，冰川下部的冰塔林景观尤为壮观，如同一座座晶莹剔透的水晶宫殿。昌都还有著名的类乌齐寺，这座寺庙位于海拔4300米的高山上，周围景色宜人，是佛教信徒朝圣的关键场所。
昌都不仅自然风光秀丽，还拥有深厚的历史文化底蕴。这里曾是古代茶马古道的关键节点，也是藏传佛教文化的必不可少传播地。昌都的寺庙众多，其中的当属强巴林寺。强巴林寺位于昌都市区，始建于15世纪中叶，是康区更大的格鲁派寺庙之一。寺庙内供奉着一尊高约8.2米的强巴佛像，为世界更大的铜铸佛像。强巴林寺不仅是宗教活动的中心，也是一处关键的文化传承基地，每年吸引大量信徒和游客前来朝拜参观。
除了强巴林寺，昌都还有其他若干历史悠久的寺庙值得探访。比如位于察雅县的查木寺，建于13世纪，是藏东地区最早的藏传佛教寺庙之一。查木寺内保存有大量的壁画和雕塑，具有很高的艺术价值。位于芒康县的盐井古盐田，是世界上唯一保留完整的人工晒盐途径的地方，至今已有1300多年的历史。这里的盐田依山而建，层层叠叠，色彩斑斓，犹如一幅美丽的画卷。
昌都不仅有丰富的历史文化遗迹，还有多姿多彩的民俗文化。每年的藏历新年期间昌都各地都会举办丰富多彩的庆祝活动，如歌舞表演、传统体育比赛等，让游客充分感受到浓郁的民族风情。昌都还拥有多种特色美食，如糌粑、酥油茶、青稞酒等这些美食不仅美味可口，还蕴含着深厚的文化内涵。
对喜欢探险和挑战自我的旅行者对于，昌都提供了许多适合徒步、登山和骑行的主题游线路。例如，沿着茶马古道实行徒步旅行可穿越古老的山路感受历史的厚重；攀登来古冰川或仁龙巴冰川可以体验到极限运动的乐趣；骑行在昌都的大山之间，可欣赏到沿途壮丽的自然风光。而对喜欢文化和历史的旅行者对于，昌都同样提供了丰富的选择。参观强巴林寺、查木寺等寺庙，可深入理解藏传佛教文化；游览盐井古盐田，可熟悉古代晒盐工艺；参加藏历新年庆祝活动，可以体验藏族人民的热情好客和浓厚的民族风情。
昌都还有部分适合家庭亲子游的主题游线路。例如，前往然乌湖畔实施野餐、放风筝等活动，能够让孩子们亲近大自然，享受户外乐趣；参观昌都博物馆，可让孩子熟悉昌都的历史文化，增长知识；参加藏式手工艺品制作体验课程，可培养孩子的动手能力和创造力。
昌都旅游的时间是每年的5月至10月，这段时间气候温和，天气晴朗，适宜户外活动。不过由于昌都地处高原，早晚温差较大，建议游客携带足够的保暖衣物。昌都地处偏远交通不便，建议提前规划行程，预订酒店，并准备好充足的现金。昌都的美食以藏式为主，如糌粑、酥油茶、青稞酒等游客可在当地的餐馆品尝到地道的藏式美食。同时昌都的住宿条件也较为有限建议游客提前预订酒店或民宿。
昌都是一座充满魅力的城市无论是自然风光还是人文景观，都让人流连忘返。在这里，你能够尽情地探索自然的奥秘，感受文化的特别魅力，体验生活的无限可能。
