那曲去四川黄龙攻略：途经那曲到拉萨的徒步指南-2025生态旅游

那曲去四川黄龙攻略：途经那曲到拉萨的徒步指南

在我国广袤的土地上西藏与四川两地的自然风光交相辉映成为众多游客向往的目的地。那曲与四川黄龙景区之间的徒步之旅不仅是一次视觉盛宴更是一次心灵洗礼。本文将为您详细介绍从那曲到拉萨再前往四川黄龙的徒步攻略。

一、线路规划

1. 那曲至拉萨

从那曲出发沿109国道向东南方向徒步，途径藏北高原、念青唐古拉山、纳木错等著名景点，最终抵达拉萨。全程约600公里，徒步时间约为15天。

那曲去四川黄龙攻略：途经那曲到拉萨的徒步指南

2. 拉萨至四川黄龙

从拉萨出发，沿318国道向东北方向徒步，途径林芝、波密、然乌湖等景点，最终抵达四川黄龙景区。全程约1500公里，徒步时间约为40天。

二、徒步准备

1. 装备准备

（1）衣物：西藏地区温差较大，需准备保暖衣物，如羽绒服、冲锋衣、抓绒衣等。

（2）徒步鞋：选择一双舒适、防滑、耐磨的徒步鞋，以应对复杂路况。

（3）背包：选择一款容量适中、背负舒适的背包，以便携带必需品。

（4）其他：防晒霜、墨镜、遮阳帽、水壶、高能量食物等。

2. 食物准备

沿途可购买补给，但需备足高能量食物，如巧克力、能量棒、压缩饼干等，以应对体力消耗。

3. 饮用水

沿途水源较多，但需关注水质。可携带便携式净水器，保障饮水安全。

三、徒步攻略

1. 那曲至拉萨

（1）之一天：那曲出发，沿109国道徒步，途径藏北高原，观赏沿途风光。

（2）第二天：抵达念青唐古拉山观赏雪山美景。

（3）第三天：翻越念青唐古拉山，抵达纳木错。

（4）第四天：沿纳木错徒步，观赏湖光山色。

（5）第五天：翻越当雄山抵达羊卓雍错。

（6）第六天：沿羊卓雍错徒步，观赏湖光山色。

（7）第七天：抵达拉萨。

2. 拉萨至四川黄龙

（1）之一天：拉萨出发，沿318国道徒步，途径林芝。

（2）第二天：抵达波密，观赏沿途风光。

（3）第三天：翻越色季拉山，抵达然乌湖。

（4）第四天：沿然乌湖徒步，观赏湖光山色。

（5）第五天：翻越米拉山，抵达巴宜区。

（6）第六天：抵达波密休整一天。

（7）第七天：继续徒步，抵达四川黄龙景区。

四、留意事项

1. 关注高原反应：那曲至拉萨、四川黄龙景区均为高原地区，游客需关注高原反应，适当休息、补充营养。

2. 尊重当地风俗：在徒步进展中，尊重当地藏民的风俗习惯，遵守景区规定。

3. 保护环境：在徒步进展中，不乱扔垃圾，保护生态环境。

4. 随身携带证件：随身携带身份证、证等证件以便查验。

5. 随时关注天气：西藏地区天气变化无常，需随时关注天气预报确信安全。

通过以上攻略，相信您已经对那曲至四川黄龙的徒步之旅有了详细理解。踏上这段旅程，您将收获无尽的美好回忆。祝您旅途愉快！

精彩评论

爷就是这么霸气 2025-01-05

从那曲前往黄龙的旅游线路主要分为两条，一条是自驾路线另一条是乘坐公共交通工具。自驾路线需要穿越多个省份，涵盖青海、甘肃等，全程约需两天时间。

木子淇 2025-01-05

西藏那曲旅游公司 - 服务特点:西藏那曲旅游公司是一家专注于藏区旅游的专业机构，他们熟悉当地的风俗习惯和地理环境，能够为游客提供更加个性化的服务。50继续沿连霍高速行驶10公里，靠左(全路段收费) 51继续沿连霍高速行驶44公里，朝汉中/武都/十堰/成都方向，靠右进入十天高速(全路段收费) 52沿十天高速行驶110公里。

梁欣婷 2025-01-05

(1)黄龙景区海拔较高游客需留意高原反应。 (2)景区内部分路段较为险峻，游客需穿着舒适的鞋子。 (3)请尊重当地风俗习惯，遵守景区规定。

冷哲 2025-01-05

交通攻略飞机:抵达成都双流国际机场后乘坐机场大巴或出租车前往黄龙景区，车程约8小时。火车:抵达成都火车站后，乘坐火车前往黄龙景区附近的城市。

康健 2025-01-05

四川黄龙自助游攻略交通前往黄龙景区，可以选择自驾、长途汽车、火车等多种交通办法。自驾游是最便捷的方法，从成都出发，经都江堰、汶川、茂县，抵达黄龙景区。

【纠错】【责任编辑:楚盼香】

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