在备孕期，女性通常可以适量喝茶，对身体健康有一定的好处。 女性在备孕期，一般可适量饮茶，因为茶含有丰富的茶多酚、儿茶素等营养物质，能够帮助清除体内自由基。普洱茶中含有丰富的维生素、茶多酚、咖啡碱、叶酸等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进体内的血液循环。