中医养生：路志正秘传茶饮方调养身心好气色

一、概述

在中医理论中，人体健康与自然环境密切相关，尤其与生活中的气候和地理条件息息相关。路志正教授作为国医大师，对中医养生有着深刻的理解和丰富的临床经验。他强调，在治疗疾病的同时通过调养身体，增强体质，才能达到根本性的调理。本文将介绍路志正教授推荐的一系列茶饮方及其在调养身心方面的应用。

二、低热汗出的茶饮方

低热汗出是常见的一种症状，常常由体内湿气过重或脾胃功能失调引起。路志正教授依照多年的临床经验，为这类患者设计了一套茶饮方，旨在清热解暑、健脾祛湿。

1. 首个茶饮方

- 组成：竹节参15克，炒麦冬10克，小麦30克炒酸枣仁30克，夜交藤15克，姜黄15克，紫石英30克（先下），桂枝10克炙甘草6克大枣2枚。

- 功效：此方中竹节参具有滋阴清热的作用，炒麦冬可以润肺生津小麦有健脾安神的功效，炒酸枣仁能安神定志夜交藤可助眠，姜黄则有活血化瘀之效。紫石英、桂枝、炙甘草、大枣共同调和气血，增强体质。

- 采用方法：每日一剂，分两次服用，每次200ml。

2. 药后效果

患者在服用此方一段时间后，体温恢复正常。这表明该方在调节体内湿气和清热方面取得了良好的效果。

三、进一步调养的茶饮方

在患者病情得到初步控制后，路志正教授继续为患者开具了另一组茶饮方，进一步巩固疗效，增强体质。

1. 第二个茶饮方

- 组成：太子参12克，玉竹12克，浮小麦30克，炒白术12克，炒杏仁9克，炒薏仁30克枇杷叶12克陈皮6克，炙甘草3克。

- 功效：太子参和玉竹能够养阴润燥浮小麦和炒白术健脾利湿，炒杏仁和炒薏仁有助于祛湿，枇杷叶清肺热，陈皮理气和胃，炙甘草调和诸药。

- 采用方法：每两日一剂，每次200ml，连续服用7剂。

2. 三诊效果

患者在服用此方一个月后，症状逐渐减轻直至消失。复查心电图结果也显示正常，这表明该方在调养身心方面取得了显著效果。

四、综合调理方案

为了更好地调养患者的身体，路志正教授还建议结合其他方法实施综合调理，涵盖：

1. 四神汤

- 组成：四神汤主要由茯苓、山药、薏仁、莲子组成。

- 功效：茯苓利水渗湿山药补脾益气，薏仁健脾利湿，莲子安神固精。

- 利用方法：每日一剂，分两次服用。

2. 痹消散浴足

- 功效：痹消散具有活血通经、促进血运、引热下行、利湿解、调整阴阳的作用。

- 利用方法：每周利用2-3次，每次30分钟。

五、总结

通过上述一系列茶饮方和综合调理方案的应用，患者不仅在短期内得到了有效的治疗，而且在长期调养期间，体质得到了明显改善达到了“治未病”的目的。路志正教授的这些经验和方剂不仅适用于低热汗出的患者对其他因湿气过重引起的病症也有很好的参考价值。期待这些宝贵的经验能够帮助更多的人调养身心，保持健康。

六、留意事项

- 在采用任何之前请务必咨询专业医生的意见。

- 茶饮方的具体剂量和采用方法应依照个人体质和具体情况而定。

- 综合调理方案需要长期坚持，才能取得效果。

- 假使出现不良反应请立即停止采用并寻求专业医疗帮助。