精彩评论
陈思凡
2025-01-19女生月经期间尽量少喝或者喝茶叶。月经期间大多经血流通，容易导致营养物质丢失，由于茶叶中富含鞣酸容易影响体内铁的吸收，可能会在月经期间容易增加缺铁性的贫血发生。
王瑞恩
2025-01-19经期女性一般能适量喝茶，但需要注意茶的种类和饮用量。经期女性一般不宜喝菊花茶、金银花茶、丹参茶、甘草茶和普洱等。 菊花茶、金银花茶: 菊花茶、金银花茶等。
StayFashion
2025-01-19例假指的是月经，女生来月经一般是可以喝茶的，但是要注意饮用量。 茶水中含有大量的茶多酚、茶碱等成分，具有提神醒脑的作用，在月经期间适当喝茶，一般不会给身体带来损伤。
我们床上聊
2025-01-19女性在来月经的时候，一般是不能够喝茶的。因为喝茶非常容易加重体内铁元素的流失，在月经期间属于失血的状态，血液会大量的流失，也会丢失一些铁元素。身体比较虚弱的人，喝点红茶，在茶叶中添加点糖，既可增加能量，又能补充营养。身体肥胖、希望减肥(减肥食品)的人，可以多喝些乌龙茶、沱茶等。
Thomas看看世界
2025-01-19经期一般指月经期。女性经期通常可以喝茶，建议适量喝。 茶是一种比较常见的饮品，分为红茶、绿茶、乌龙茶等多个品种。如果女性处于月经期，一般是可以喝茶的。
尽兴酣饮
2025-01-19女人经期能喝茶吗？ 女生在生理期间能喝茶的，但是喝茶建议以红茶或者岩茶为主，这些茶不会太寒凉，对女性在月经期的健康是没有什么影响。建议不要喝绿茶，绿茶偏于寒凉。
谢春霖
2025-01-19沱茶女人能喝吗 沱茶女人一般情况下是可以喝的，适当喝的情况下并不会给身体带来影响，而且还有很多的好处。 沱茶当中还有茶多酚和咖啡碱的成分。
BillCheng
2025-01-19月经期间，建议喝清茶，不要喝浓茶。浓茶的刺激很容易导致睡眠质量差和失眠，女性应饮用温热的刚泡好的茶，而不是隔夜喝凉茶。女性在月经期间也应注意多休息，不要太累。