精彩评论
毛晓强
2025-01-11晚上喝茶水通常来说对身体有好处，但也存在一定坏处，尽量不要每天晚上喝茶。 茶在生活当中比较常见，里面有 和茶碱成分，晚上时候适当喝一些茶水，饮食有一定好处。
人帅 大
2025-01-11女人喝茶的坏处主要有以下几点：之一，导致神经过度兴奋，茶叶当中含有大量的刺激物，能够兴奋神经。晚上喝茶叶水对身体有害的。容易引起失眠、尿频和影响消化，影响身体健康。 失眠:可能会刺激大脑皮层，使神经中枢兴奋。适当摄入可以消除疲劳，唤醒神经。有明显的提神作用。
椰子大魔头
2025-01-11晚上喝茶可能会导致以下坏处，包括影响睡眠质量、增加夜间尿频、可能导致胃肠不适、影响营养吸收、容易引发焦虑和心悸。具体分析如下: 影响睡眠质量:茶叶中含有 。女性在晚上睡觉之前是不建议去喝茶了，这个时候喝茶对于身体状况来说是没有任何好处的，反而不利于肠胃的吸收和代谢，会引起睡眠质量问题不影响。
贾楠楠
2025-01-11晚上喝茶对身体是不好的。尤其是晚上喝浓茶的时候，因为茶叶中含有 ，有可能会导致神经兴奋。消化系统损害:晚上喝茶容易稀释胃液，导致消化功能异常，引发腹痛、胃胀、消化不良等病症，还会影响人体对铁的吸收，增加缺铁性贫血发生的可能。
火柴人
2025-01-11夜晚喝茶对身体不好。特别是晚上喝浓茶时，由于茶中含有 ，有可能引起神经兴奋，从而有可能影响睡眠，造成失眠症状。另外，女人如果经常喝浓茶，浓茶中的鞣酸会影响铁的吸收。若长期在晚上适当时间适量喝茶，一般对身体没有害处，还可为机体补充营养。但如果长期晚上过量喝茶或在睡前喝茶，则可能会有影响睡眠，引起胃肠不适等危害。
白鸦
2025-01-11其实，对于很多人来说，晚上喝茶并不利于身体健康。 茶叶中的 和其他生物活性物质，在夜晚饮用可能会刺激神经系统，导致失眠、心悸等不良反应。
秋天的风
2025-01-11晚上通常不能喝茶，容易影响睡眠质量，引起胃肠道不适。 茶叶中含有 、茶多酚等成分，其中， 具有兴奋中枢神经系统的作用，在晚上饮用茶后， 可能会刺激大脑。
章牧之
2025-01-11病情描述: 晚上喝茶对身体有影响吗 医生回答(1) 吕涛副主任医师 江苏省人民医院 中医科 病情分析:晚上喝茶会影响睡眠质量，可能导致失眠或睡眠不安。晚上应尽量避免喝茶。 茶叶中含有较多的茶多酚和咖啡碱，对大脑中枢有兴奋作用。如果晚上喝茶，可能会增加大脑细胞的活跃性，导致中枢神经系统处于兴奋状态而难以入睡。此外。
