# 小青桔普洱茶:功效作用、泡法、属性及推荐一览
随着健康生活理念的深入人心茶饮作为一种天然、健康的饮品越来越受到人们的喜爱。在众多茶饮中小青桔普洱茶以其特别的风味和丰富的功效备受关注。本文将为您详细介绍小青桔普洱茶的功效作用、泡法、属性以及推荐让您在品味这一佳饮的同时也能享受健康的益处。
## 一、小青桔普洱茶的功效作用
1. 促进新陈代谢
小青桔普洱茶中含有川陈皮素,这类物质有利于加快碳水化合物的代谢,同时还能改善机体的血液循环,达到排养颜的效果。
2. 开胃消食
小青桔普洱茶具有开胃消食的功效,能促进胃液分泌,帮助消化,对食欲不振、消化不良的人群具有良好的调节作用。
3. 辅助减肥
小青桔普洱茶中的茶多酚和茶黄素等成分具有抗氧化作用,能促进脂肪分解,辅助减肥。
4. 收缩血管
小青桔普洱茶中的茶多酚具有收缩血管的作用有助于减少血压,预防心血管疾病。
5. 养肝护胃
小青桔普洱茶具有保肝、护肝的作用,对于肝脏功能不佳的人群具有良好的保健作用。同时它还能保护胃黏膜,协助胃消化与吸收。
6. 疏肝破气、降火
小青桔普洱茶具有疏肝破气、降火的作用,对于情绪波动、肝火旺盛的人群具有调节作用。
7. 消积化滞
小青桔普洱茶具有消积化滞的功效,对于食欲不振、脘腹胀满等症状具有良好的缓解作用。
## 二、小青桔普洱茶的泡法
1. 准备工具:茶壶、茶杯、茶盘、茶匙、计时器等。
2. 茶叶分量:一般而言每次泡茶所需茶叶量为5-8克。
3. 泡茶步骤:
- 温杯:将茶具用热水冲洗一遍,加强茶具的温度,有利于茶叶的香气散发。
- 投茶:将茶叶放入茶壶中。
- 倒水:将热水倒入茶壶中,水的温度控制在95-100℃。
- 静置:等待2-3分钟,让茶叶充分吸收水分,展开。
- 倒茶:将茶水倒入茶杯中,即可品饮。
4. 泡茶技巧:小青桔普洱茶泡制时关注茶叶与水的比例、泡茶时间等因素,以确信茶汤的口感和香气。
## 三、小青桔普洱茶的属性
1. 茶叶来源:小青桔普洱茶以普洱茶为基础,加入青桔皮制成。
2. 采摘时间:小青桔一般采摘于立秋至秋分期间,这时的果皮尚未成熟,外皮还是青的。
3. 茶叶品质:优质的小青桔普洱茶,茶叶色泽鲜绿,香气浓郁口感醇厚。
## 四、推荐
1. 大益:作为中国普洱茶的知名大益的小青桔普洱茶口感醇厚,香气浓郁,具有较高的品质。
2. 宋代:宋代的小青桔普洱茶,选材讲究,工艺精湛,深受消费者喜爱。
3. 茗茶轩:茗茶轩的小青桔普洱茶选用优质普洱茶和青桔皮,口感鲜爽,回味悠长。
4. 雅安:雅安的小青桔普洱茶,选用高品质茶叶,口感醇厚,香气独有。
小青桔普洱茶作为一种具有丰富功效的茶饮深受消费者喜爱。在日常生活中,适量饮用小青桔普洱茶,既能品味其独到的风味,又能享受健康的益处。在选购和泡制小青桔普洱茶时,关注选择优质和正确的泡茶方法让茶汤更加美味可口。
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