一般三周岁以上的小孩可以适量喝普洱茶。因为三岁以下的小孩，尤其是两岁以下的婴幼儿，其胃肠道功能尚未完全发育，喝茶容易引起胃肠功能障碍，从而影响身体健康。普洱茶适合儿童或者是青少年以及中老年人喝，有很好的保健效果。 儿童:对于小孩子来说，胃肠功能可能还没有发育完善，身体发育速度也是比较快的，可以经常饮用普洱茶。