生普洱茶通常指普洱生茶，一般情况下女性喝普洱生茶的好处是提神醒脑、减肥瘦身、养胃护胃等。具体分析如下: 提神醒脑:普洱生茶含有一点量的 ，可以兴奋中枢神经系统。消食解腻:普洱茶有消食化积的作用，在进食油腻食物后饮用，能缓解油腻感，促进胃肠蠕动，使食物更好地消化和吸收，减少胃肠不适。 在日常生活中，女性可以适量饮用普洱茶。