豆浆和红茶一般是可以同时饮用的，二者并无冲突，两者共同饮用能为人体带来独特的营养体验，满足身体不同方面的需求。 豆浆富含优质植物蛋白。豆浆和茶能一起喝吗 豆浆和茶不建议一起喝，以免影响营养物质的吸收，不利于自身健康。如果想要饮用豆浆、茶，建议二者间隔一小时左右饮用，以免增加胃肠道负担。