精彩评论
小家伙不乖
2025-02-01绿茶 肥胖人群以及日常工作较为疲劳人群，建议适量喝些绿茶，因为其含有丰富的茶多酚、 等物质，这类物质具有促进新陈代谢、提高脂肪燃烧率、消除疲劳等作用。长期喝什么茶叶 副主任医师山东省立医院 一般没有长期喝什么茶叶的说法，但长期喝绿茶、红茶、枸杞茶、菊花茶、玫瑰花茶等对身体较好。
SydneyCarton
2025-02-01一般情况下绿茶、白茶、黑茶、荞麦茶、普洱茶等茶适合长期喝，如果身体出现了不适症状，应及时就医。绿茶:绿茶是采取茶树的新叶或茶，经杀青、整形、烘干等工艺制作而成。
Camelia山茶花
2025-02-01适量喝绿茶、白茶、红茶、乌龙茶、菊花茶等茶对身体有一定好处。 绿茶:绿茶含有丰富的抗氧化物质，如茶多酚，有助于在一定程度上抵抗、清除自由基，有利于身体健康。
张子涵
2025-02-01一般情况下，喝人参茶、绿茶、菊花茶、姜茶、枸杞红枣茶、玫瑰花茶对身体好。具体分析如下: 人参茶 人参茶可以增强人体的体质。什么茶可以天天喝 一般情况下绿茶、红茶、普洱茶等茶，可以天天喝，但是在喝茶的时候有很多注意事项。 绿茶:含有茶多酚、咖啡碱等物质，适当的喝点绿茶，能够促进新陈代谢。
伊斯特艾格
2025-02-01黄茶:黄茶中的茶多酚和氨基酸有助于调理胃肠、改善消化功能。 虽然适量喝茶对身体有多种好处，但过量饮用可能会导致失眠、胃部不适等。早中晚指的是早上中午晚上，一般情况下，早上喝茉莉花茶、胎菊茶、柠檬草茶、大麦茶、玉米须茶等茶好，中午喝铁观音、凤凰单枞、茯茶、祁门红茶、滇红等茶好。
