喝三七有什么好处还有什么危害？喝三七的效果与影响-2025普洱茶养生

三七又称为田七是一种常见的材因其独到的药效而备受推崇。它不仅被广泛用于治疗各种出血症状如吐血、衄血、便血等，而且还有助于改善血液循环、预防心脑血管疾病，并且具有抗衰老和增强免疫力的作用。任何都有其适用范围和潜在风险，因而在采用三七时需要留意其效果与作用。

一、三七的主要功效

1. 散瘀止血：三七具有显著的散瘀止血作用，对各种出血症状如咯血、吐血、便血等有良好的疗效。遵医嘱服用三七可以帮助改善这些症状。

2. 消肿定痛：三七还可用于消肿定痛，适用于外伤出血、胸腹刺痛、跌打肿痛等症状。

3. 改善血液循环：三七含有三七皂苷，可以改善血液循环，预防和治疗心脑血管疾病、高血压等疾病。

4. 减少血小板聚集：三七中的三七皂苷可以减少血小板聚集有助于预防血栓形成。

5. 增强免疫系统：长期服用三七可加强机体免疫系统的防御功能。

6. 延缓衰老：三七中的三七总皂苷能明显加强大鼠脑组织及血液中的SOD（超氧化物歧化酶）的活性，减少MDA（丙二醛）的生成，从而具有延缓衰老的作用。

二、喝三七粉的好处

1. 止血作用：三七粉对于外伤出血、咯血、便血等症状有明显的止血效果。

2. 改善血液循环：三七粉中的皂苷类物质能够改善血液循环，对心脑血管疾病的预防和治疗有一定的帮助。

3. 保护心脏：三七粉有助于保护心脏健康，减低心血管疾病的风险。

4. 增强免疫力：三七粉含有多种活性成分，能够增强机体的免疫功能，加强抵抗力。

5. 抗衰老：三七粉中的抗氧化物质能够有效对抗自由基延缓衰老过程，保持皮肤光滑。

三、喝三七粉的危害

1. 对胃肠有刺激：三七粉有可能对胃肠道产生一定的刺激作用，引起胃部不适或腹泻等症状。

2. 可能引起过敏反应：部分人群可能对三七粉过敏出现皮疹、瘙痒等过敏症状。

3. 作用凝血功能：虽然三七粉有助于止血，但过量服用可能存在影响正常的凝血功能，造成出血倾向增加。

4. 对肝肾功能的影响：长期大量服用三七粉可能存在对肝肾功能产生不良影响，引发肝肾负担加重。

5. 月经时间延长：部分女性在服用三七粉后可能存在出现月经时间延长的情况。

四、高血压患者喝三七粉的留意事项

1. 掌握用量：高血压患者在服用三七粉时应严格控制用量，避免过量服用引发血压波动或其他不良反应。

2. 监测血压：高血压患者在服用三七粉期间应定期监测血压变化，保证血压稳定。

3. 咨询医生：高血压患者在服用三七粉前咨询专业医生的意见，按照自身情况合理利用。

4. 关注副作用：高血压患者在服用三七粉期间应留意观察身体状况，如出现不适症状应及时就医。

五、长期服用三七粉的影响

1. 活血化瘀：长期服用三七粉可活血化瘀，有助于改善血液循环和预防血栓形成。

2. 止血定痛：长期服用三七粉可起到止血定痛的作用，适用于慢性出血症状的治疗。

3. 肠道不适：长期大量服用三七粉可能将会引起肠道不适，如腹胀、腹泻等症状。

4. 过敏反应：长期服用三七粉也许会引发过敏反应，如皮疹、瘙痒等。

5. 出血倾向：长期大量服用三七粉有可能引起出血倾向明显，增加出血风险。

六、总结

三七作为一种传统材具有广泛的药理作用和临床应用价值。其主要功效包含散瘀止血、消肿定痛、改善血液循环、减少血小板聚集、增强免疫系统和延缓衰老等。三七粉也存在部分潜在的不良反应和留意事项，如对胃肠有刺激、可能引起过敏反应、影响凝血功能、对肝肾功能产生不良影响等。特别是高血压患者在服用三七粉时需要谨慎，掌握好用量并定期监测血压变化。长期大量服用三七粉可能将会引起肠道不适、过敏反应和出血倾向等难题。在采用三七粉时应遵循医嘱，合理利用，以达到的治疗效果并避免不必要的风险。