普洱茶知识

喝了普洱茶想睡觉正常吗？女生喝普洱茶为什么会想睡觉？ 普洱茶，作为中国传统的名茶之一，以其独有的醇厚口感和丰富的营养价值深受喜爱。熟普洱喝了犯困，可以是没有休息好的缘故，也可能与熟普的提神效果欠佳有关。普洱熟茶经过人工渥堆发酵，茶叶中的咖啡碱含量降低，提神效果也有所减弱。