从昆明长水国际机场乘坐直飞乌鲁木齐地窝堡国际机场的航班，飞行时间约为5小时左右。昆明长水国际机场是西南地区更大的航空枢纽之一，设施完备，航班频密。为了保障行程顺利，建议提前2小时到达机场办理登机手续。选择直飞航班可节省大量的时间，让你更快地进入新疆的怀抱。
抵达乌鲁木齐后，你可以选择休息一晚让身体适应时差。乌鲁木齐作为新疆的首府，不仅有现代化的城市风貌还有丰富的美食和文化活动。你可逛逛大巴扎市场，品尝地道的新疆美食，如烤羊肉串、大盘鸡等。还可去新疆博物馆理解新疆的历史文化，感受浓郁的民族风情。
抵达乌鲁木齐后可以选择飞机或是说汽车前往那拉提。假如选择飞机，大约需要1小时30分钟的飞行时间。飞机是最快速的途径，但或许会错过沿途的风景。假若你更喜欢欣赏沿途的风光，可选择汽车。汽车旅行虽然耗时较长，但沿途可看到壮丽的山脉、草原和沙漠景观。自驾也是一种不错的选择不过需要提前做好准备，包含检查车辆状况、备足食物和水等物资。
那拉提草原位于伊犁哈萨克自治州新源县境内，是新疆的草原之一。这里不仅有美丽的自然风光还有丰富的民族文化和历史遗迹。之一天，你可参观那拉提森林公园，欣赏到原始森林、高山草甸、溪流瀑布等美景。第二天，可参加草原上的各种活动，如骑马、射箭、摔跤等，体验哈萨克族的传统民俗文化。
第三天能够前往附近的杏花沟景区，这里的杏花盛开时节非常美丽。还可探访当地牧民家庭熟悉他们的生活途径和传统手工艺。第四天能够选择徒步或骑行，深入草原腹地探索更多未知的美景。沿途可欣赏到独有的草原风光，感受到大自然的鬼斧神工。
在那拉提草原游玩结束后，你可选择返回乌鲁木齐。返回的交通形式依然可选择飞机或汽车。飞机依然是最快捷的途径，但倘若你期望再次欣赏沿途的风景，能够选择汽车。你也可选择自驾返回乌鲁木齐，这样可更加自由地安排时间和路线。需要关注的是，自驾返回时要确信车辆状况良好，并准备好足够的食物和水。
在返回乌鲁木齐后你可利用一天的时间游览市区。乌鲁木齐是一座具有多元文化背景的城市，融合了 尔族、汉族等多种民族的文化特色。你可逛逛大巴扎市场，品尝地道的新疆美食如烤羊肉串、大盘鸡等。还能够去新疆博物馆熟悉新疆的历史文化感受浓郁的民族风情。
赛里木湖位于新疆博尔塔拉蒙古自治州博乐市境内是中国最美的高山湖泊之一。湖面面积453平方公里，湖水清澈见底，四周群山环抱，景色十分壮观。你能够在这里实行徒步、骑行等活动尽情享受大自然的美好。赛里木湖还是摄影爱好者的天堂，湖面倒映着蓝天白云和群山，构成了一幅幅美丽的画卷。
果子沟位于新疆伊犁哈萨克自治州霍城县境内，被誉为“伊犁之一胜景”。这里是新疆更大的野生果树分布区之一，每年春夏季节，满山遍野的野苹果树开花结果，形成一片绚烂的花海。你能够在这里漫步，欣赏到野苹果树的美丽景色还能够品尝到新鲜采摘的野苹果，感受大自然的馈赠。果子沟还有一座古老的关隘遗址——果子沟关，这里曾是古代丝绸之路的关键通道之一，具有要紧的历史文化价值。
在乌鲁木齐游玩结束后，你需要返回昆明。考虑到昆明到新疆的距离较远（约4000公里），飞机仍然是选择。飞机虽然价格较高，但飞行时间短，能够快速回到家中。你也可选择火车，尽管耗时较长，但能够欣赏沿途的风景。倘使你有足够的体力和时间，也可选择自驾，这样可更加自由地安排行程。无论选择哪种交通方法都需要提前做好准备，保证旅途顺利。
这次从昆明出发，经过乌鲁木齐，再到那拉提草原、赛里木湖和果子沟的七日深度游，是一次充满挑战与惊喜的旅程。无论是欣赏沿途的风景，还是体验当地的民俗文化都将成为你人生中的美好回忆。期望这份攻略能帮助你更好地规划行程，享受这段难忘的旅程。
