本次自驾游从西藏昌都出发途经四川、青海、甘肃等地最终到达新疆那拉提，全程大约2700-3000公里。这是一次横跨中国西部的长途旅行，将带您领略沿途丰富多彩的自然风光和人文景观。旅程中不仅会穿越高原、山地和盆地等不同地形，还会经历从高原气候到干旱气候的显著变化。按照路况和休息时间的不同，预计整个行程需要5天时间。
之一天的行程从昌都出发沿着国道317向西行驶。昌都位于西藏东部，与四川、青海接壤，是藏东的必不可少城市之一。从昌都出发后，您将经过壮丽的高山峡谷，沿途可以看到壮观的雪山和宁静的湖泊。随着海拔逐渐减少，您将逐渐适应高原环境。途中可以参观部分藏族村落，体验当地民俗文化。
下午抵达拉萨，这是西藏的政治、经济和文化中心。拉萨有着悠久的历史和丰富的文化遗产，布达拉宫、大昭寺和八廓街都是不可错过的景点。到达拉萨后建议先休息，适应高原环境。晚上可以在拉萨市区品尝地道的藏式美食如糌粑、酥油茶和青稞酒等。
第二天的行程是从拉萨出发，沿着国道109继续向西行驶，直至格尔木。格尔木是青藏公路和新藏公路的交汇点也是青藏高原上的必不可少交通枢纽。格尔木周边有盐湖、沙漠和戈壁等独到地貌，能够感受到青藏高原的特别魅力。途经纳木错时，您能够选择停车游览。纳木错是中国第二大咸水湖，被誉为“天湖”，湖水碧蓝清澈四周雪山环绕，景色十分迷人。
格尔木是一个典型的高原城市由于地处交通要道，城市规模较大，设施也比较完善。到达格尔木后，建议提前预订酒店，以便稍作休整，为接下来的行程做好准备。
第三天的行程是从格尔木出发，向西北方向行驶，经过柴达木盆地，进入甘肃省境内。沿途可看到广袤的戈壁滩和沙漠还能够看到部分特别的地质景观。途中可经过德令哈，这是一个以盐湖为主的旅游城市，也可顺路游览一下。
傍晚时分抵达敦煌，这里是中国古代丝绸之路的必不可少节点之一，拥有丰富的历史遗迹和文化景观。敦煌莫高窟是世界著名的佛教艺术宝库拥有众多精美的壁画和雕塑。鸣沙山月牙泉也是一个值得一去的地方，这里有奇特的沙漠景观和清澈的泉水。
第四天的行程是从敦煌出发向西北方向行驶，途经河西走廊，进入新疆境内。沿途可看到广阔的戈壁滩和沙漠还可看到若干独有的地质景观。途中能够经过哈密，这是一个要紧的交通枢纽也是丝绸之路上的一个关键节点。到达哈密后，建议稍作休息，补充食物和水。
傍晚时分抵达乌鲁木齐，这里是新疆的政治、经济和文化中心。乌鲁木齐是一个现代化的城市，有着浓郁的民族风情和独有的地理环境。到达乌鲁木齐后建议提前预订酒店，以便稍作休整，为接下来的行程做好准备。
第五天的行程是从乌鲁木齐出发，向北行驶，途经天山山脉，最终抵达那拉提。沿途可看到壮观的雪山和草原，还能够看到若干独到的地质景观。途中可经过石河子，这是一个要紧的农业基地，也是一个必不可少的交通枢纽。到达石河子后，建议稍作休息，补充食物和水。
傍晚时分抵达那拉提，这里是天山山脉中的一个著名景区拥有壮丽的山峰和草原。那拉提草原是新疆更大的高山草原之一每年夏季都会举办盛大的草原节庆活动。在这里，您能够骑马、徒步、摄影，尽情享受大自然的美好。
1. 路况复杂：沿途地形复杂，道路状况可能将会有所变化，尤其是青藏高原和戈壁沙漠地带。建议提前熟悉实时路况信息，并准备好必要的车辆维修工具。
2. 高原反应：从昌都到拉萨段海拔较高，可能存在出现高原反应。出发前实施适当的体能训练，并携带必要的高原。
3. 气候变化：沿途气候差异较大，从高原气候到干旱气候的变化需要适应。请随身携带保暖衣物和防晒用品。
4. 住宿安排：部分路段沿途住宿条件有限，建议提前规划好住宿地点并预订房间。
5. 安全驾驶：长途自驾游需要关注安全驾驶，保持充足的睡眠，避免疲劳驾驶。
6. 水源补给：部分路段可能未有足够的水源补给，建议提前准备充足的饮用水。
这次从昌都到那拉提的自驾游将是一次难忘的经历您将有机会欣赏到中国西部的壮丽自然风光和丰富的人文景观。期望以上的行程规划和关注事项能够帮助您更好地安排行程，祝您旅途愉快！
