莆田出发：西藏拉萨六日深度游攻略与实用指南

莆田出发：西藏拉萨六日深度游攻略与实用指南

简介

在辽阔的中国大地上，从东南沿海的福建莆田出发，一路向西直至雪域高原的西藏拉萨，这是一场充满挑战和奇遇的旅程。这一路不仅是一次身体上的旅行，更是一场心灵上的洗礼。莆田，这座拥有深厚文化底蕴的城市，与西藏拉萨，这座藏传佛教圣地，形成了鲜明的对比。莆田以其悠久的历史、独到的文化以及美丽的自然风光闻名；而拉萨则以其神秘的布达拉宫、庄严的大昭寺和宁静的纳木错湖吸引着无数的朝圣者和游客。

本次旅行将带你穿越千山万水，体验不同的风土人情。你将从莆田出发乘坐飞机抵达拉萨，然后沿着精心规划的路线，深入探访西藏的自然景观和人文历史。咱们将详细介绍行程安排、交通方法、住宿选择以及必备物品等信息，帮助你更好地准备这次旅行。咱们还将提供若干实用的旅行贴士，让你在旅途中更加得心应手。期望这篇攻略能为你的西藏之旅提供全面的指导，让这段旅程成为你一生中最难忘的记忆之一。

莆田到西藏拉萨六日游攻略路线

之一天：莆田—拉萨

从莆田出发，前往福州长乐国际机场，搭乘飞机飞往拉萨贡嘎机场。抵达拉萨后，可先在市区内休息调整，适应高海拔环境。若是时间允许，可参观布达拉宫附近的药王山，欣赏拉萨市区全景。晚上可在拉萨的八廓街品尝当地美食，感受藏族文化。

第二天：拉萨—羊卓雍措

早上从拉萨出发，驱车前往羊卓雍措，这是西藏三大圣湖之一。沿途可以看到壮丽的山脉和清澈的湖泊感受大自然的神奇魅力。到达羊卓雍措后，能够选择环湖徒步，或乘船游览。傍晚返回拉萨市区晚上可自由活动。

第三天：拉萨—纳木错

早上从拉萨出发，前往纳木错，这是世界上海拔更高的咸水湖。沿途会经过藏北草原，可看到成群的牦牛和绵羊。到达纳木错后，能够选择在湖边散步，或参加当地的篝火晚会。晚上住在纳木错附近的酒店或帐篷营地。

第四天：纳木错—珠峰大本营

早上从纳木错出发驱车前往珠峰大本营。途中会经过著名的5200米的加乌拉山口，这里是观看珠穆朗玛峰的地点之一。抵达珠峰大本营后，能够近距离感受珠峰的雄伟壮观。晚上住在珠峰大本营附近的帐篷营地。

第五天：珠峰大本营—拉萨

早上再次登上加乌拉山口欣赏珠峰的日出景色。然后返回拉萨市区，途中能够参观卡若拉冰川。下午回到拉萨，能够参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。晚上能够在拉萨的藏式餐厅享用晚餐，体验藏族饮食文化。

第六天：拉萨—莆田

早上在拉萨市区自由活动，可购买若干纪念品或是说品尝当地特色小吃。中午从拉萨贡嘎机场乘坐飞机返回福州长乐国际机场，然后返回莆田。结束这次难忘的西藏之旅。

莆田去西藏旅游攻略

交通方法

从莆田到西藏拉萨最便捷的方法是乘坐飞机。福州长乐国际机场有直达拉萨贡嘎机场的航班飞行时间大约为6小时。建议提前预订机票，并选择直飞航班以减少旅途疲劳。也能够选择火车或长途汽车，但耗时较长，且需要经过多个省份于是不太适合此次短途旅行。

住宿选择

在拉萨市区，有许多不同档次的住宿可供选择。要是预算充足能够选择位于市中心的高档酒店，如香格里拉大酒店、悦榕庄等，这些酒店设施齐全，服务周到。对预算有限的旅客，可选择青年旅社或经济型酒店如拉萨青年旅舍、7天连锁酒店等。在纳木错和珠峰大本营附近，也有部分简易的帐篷营地，适合喜欢露营的旅客。

必备物品

在西藏旅行，有部分必备物品是必不可少的。要准备好防晒霜和太阳镜，因为西藏紫外线强烈，容易晒伤皮肤。要带上足够的保暖衣物如羽绒服、冲锋衣、抓绒衣等，因为西藏早晚温差大，气候寒冷。还要准备若干常用如感冒药、止泻药、创可贴等，以应对突 况。 别忘了带上相机和充电宝，记录下旅途中的美好瞬间。

实用贴士

1. 高反预防：西藏海拔较高容易出现高原反应。建议在出发前实行充分的体能训练，并携带部分缓解高反的，如红景天、丹参滴丸等。

2. 尊重当地风俗：西藏地区有很多宗教习俗和文化传统游客在参观寺庙或与当地人交流时，应保持尊重，不要随意拍照或触摸佛像。

3. 关注饮食安全：西藏的水质可能与内地有所不同建议饮用瓶装水或煮沸后的水。同时尽量避免食用生冷食物以免引起肠胃不适。

4. 合理安排行程：西藏地域广阔，景点之间距离较远。建议合理安排行程，不要过于紧凑，以免造成身体疲惫。