从达州出发前往西藏旅行全攻略：路线、时间和注意事项详解

从达州出发前往西藏旅行全攻略：路线、时间和注意事项详解

# 从达州出发前往西藏旅行全攻略：路线、时间和留意事项详解

## 西藏之旅的背景介绍

西藏这片神秘的土地以其独有的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数旅行者。对那些渴望探索自然奇观和体验独到文化的旅行者而言西藏无疑是一个梦想中的目的地。从四川达州这样的城市出发前往西藏不仅是一次地理上的跨越更是一场心灵与身体的双重挑战。

## 规划路线的关键性

在开始西藏之旅之前合理规划路线至关要紧。考虑到两地之间的距离以及沿途复杂的地形地貌选择一条合适的路线将直接作用旅行的安全性和舒适度。合理的路线规划还能帮助旅行者更好地安排时间避免不必要的延误保障旅途顺利实施。

自驾游路线选择

从达州出发前往西藏的路线主要有两条备选方案：

1. G42沪蓉高速 国道318：这是最为便捷的路线之一。首先通过G42沪蓉高速抵达成都再沿国道318线一路向西经过雅安、康定、稻城亚丁、巴塘、芒康、左贡、邦达、八宿、林芝等地最终到达拉萨。全程大约2500公里预计耗时约7天。

2. G5京昆高速 国道317：此路线虽然较为曲折但沿途风景更为壮观。同样从达州出发，先沿G5京昆高速前往雅安，再沿国道317线经过丹巴、炉霍、德格等地，最后抵达拉萨。全程约2800公里，预计耗时约8天。

具体行程安排

之一天：达州至成都

从达州出发，沿永兴路行驶380米左转进入金龙大道。沿金龙大道行驶3公里，正式踏上前往西藏的征途。接着沿G42沪蓉高速前往成都，预计耗时约5小时。抵达成都后，可适当休息，为接下来的旅程做准备。

第二天：成都至雅安

第二天继续沿G42沪蓉高速前行抵达雅安后，可在此稍作停留，欣赏雅安的山水美景，品尝当地美食。随后沿国道318线继续向西进发，预计耗时约4小时。

第三天：雅安至康定

第三天从雅安出发，沿着蜿蜒的山路前往康定。途中可欣赏到壮丽的山川景色，感受大自然的魅力。抵达康定后，可参观康定古城，熟悉当地的历史文化。预计耗时约4小时。

第四天：康定至稻城亚丁

第四天从康定出发前往稻城亚丁。这一段路程较为艰难，需要穿越高山峡谷，但沿途的风景绝对值得。抵达稻城亚丁后，可游览亚丁风景区，欣赏神山圣湖的绝美风光。预计耗时约5小时。

第五天：稻城亚丁至巴塘

第五天从稻城亚丁出发，前往巴塘。这一段路程相对轻松，但依然能欣赏到高原特有的美丽景观。抵达巴塘后，可在此休息一晚，为接下来的旅程补充体力。预计耗时约5小时。

第六天：巴塘至芒康

第六天从巴塘出发，前往芒康。这一段路程较为漫长，但沿途的风景十分迷人。抵达芒康后，可在此休息，为接下来的高海拔路段做准备。预计耗时约7小时。

第七天：芒康至左贡

第七天从芒康出发，前往左贡。这一段路程较为艰难，需要穿越高山峡谷，但沿途的风景绝对值得。抵达左贡后，可在此休息一晚，为接下来的旅程补充体力。预计耗时约5小时。

第八天：左贡至邦达

第八天从左贡出发，前往邦达。这一段路程较为艰难，需要穿越高山峡谷，但沿途的风景绝对值得。抵达邦达后，可在此休息一晚，为接下来的旅程补充体力。预计耗时约5小时。

第九天：邦达至八宿

第九天从邦达出发，前往八宿。这一段路程较为艰难，需要穿越高山峡谷，但沿途的风景绝对值得。抵达八宿后，可在此休息一晚，为接下来的旅程补充体力。预计耗时约5小时。

第十天：八宿至林芝

第十天从八宿出发，前往林芝。这一段路程较为艰难，需要穿越高山峡谷，但沿途的风景绝对值得。抵达林芝后，可在此休息一晚，为接下来的旅程补充体力。预计耗时约5小时。

第十一天：林芝至拉萨

第十一天从林芝出发，前往拉萨。这一段路程较为艰难，需要穿越高山峡谷，但沿途的风景绝对值得。抵达拉萨后，可在此休息一晚，为接下来的旅程补充体力。预计耗时约5小时。

旅行时间建议

依照上述路线规划，从达州出发前往西藏的自驾游旅程大约需要11天的时间。实际行程有可能因路况、天气等因素而有所变化。 在出发前提前查看当地的天气预报，并做好相应的准备。考虑到西藏地区的气候特点，建议选择在春季或秋季实施旅行此时的天气较为宜人，风景也更加迷人。

## 关注事项

身体健康准备

西藏地处高原，海拔较高空气稀薄，氧气含量较低，由此对旅行者的身体健康状况提出了较高的须要。出发前，建议实行全面的身体检查，特别是心肺功能方面的检查，确信本人可以适应高原环境。同时携带部分常用，如止痛药、感冒药、消炎药等，以应对可能出现的不适症状。

高原反应预防

高原反应是前往西藏旅行时最常见的难题之一。为了减轻高原反应的影响建议在出发前一周开始服用红景天等，帮助身体逐渐适应高海拔环境。在旅途中也要留意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。假若出现头痛、恶心、呼吸困难等症状，应及时就医。

车辆维护

由于西藏地区道路复杂，车辆长时间行驶在崎岖不平的山路上，故此对车辆的性能须要较高。出发前，应仔细检查车辆的各项指标，涵盖刹车系统、轮胎磨损情况、油液是不是充足等。同时建议随车携带必要的维修工具和备用零件，以便在遇到突 况时可以及时解决。

住宿与餐饮

西藏地区的住宿条件相对简陋，特别是在偏远地区，可能只能找到条件较差的小旅馆或帐篷营地。 在出发前提前预订好沿途的住宿地点以免到达目的地后找不到住处。同时西藏地区的饮食以藏式为主，口味偏重，为此建议携带部分自身喜欢的食物以备不时之需。

法律法规

进入西藏需要办理证，外国游客还需要其他特殊许可证。西藏地区的若干地方可能禁止无人机飞行，为此在出行前务必熟悉清楚相关规定，以免造成不必要的麻烦。同时尊重当地的文化习俗，遵守当地的法律法规，也是每位旅行者应有的基本素质。

旅行保险

由于路途遥远且条件艰苦，购买旅行保险是非常明智的选择。一旦发生意外事故，保险能够提供经济上的保障，减轻旅行者的负担。建议选择涵盖医疗救助、紧急救援、行李丢失等项目的保险产品以保证旅途安全无忧。

结语

从达州出发前往西藏的自驾游旅程，是一场充满挑战与惊喜的探险之旅。通过合理的路线规划、充分的准备以及细致的留意事项，相信每一位旅行者都能顺利完成这段难忘的旅程。期望这篇攻略能够为您的西藏之旅提供有益的参考，祝您旅途愉快！