从鹤岗到西藏大昭寺的详细自助游路线及攻略

仁建树

硕士

从鹤岗到西藏大昭寺的详细自助游路线及攻略

序号 | 鹤岗至西藏大昭寺六日游介绍行程概览

1. 之一天：从鹤岗出发乘坐飞机前往拉萨。

2. 第二天：适应高原环境游览布达拉宫、大昭寺等著名景点。

从鹤岗到西藏大昭寺的详细自助游路线及攻略

3. 第三天：前往纳木错湖探索西藏的自然之美。

4. 第四天：返回拉萨游览拉萨市区。

5. 第五天：游览拉萨市区参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。

6. 第六天：结束旅程返回鹤岗。

1. 鹤岗至拉萨交通指南

鹤岗至拉萨的距离约为5360公里。由于两地相距甚远建议选择飞机作为主要交通工具。从鹤岗出发可以先飞往哈尔滨再转机至拉萨。航班常常会在哈尔滨停留一小时左右故此需要提前做好时间规划。在哈尔滨转机时，建议预留足够的时间以应对可能的延误情况。也可以选择火车或汽车长途旅行但耗时较长，且舒适度相对较低，建议依据个人情况和偏好选择合适的出行形式。

2. 抵达拉萨后的适应期

抵达拉萨后应首先安排一天的时间来适应高原环境。拉萨海拔约3650米，初到者也许会出现高原反应，如头痛、恶心、乏力等症状。建议多休息，避免剧烈运动，多喝水，并可适当服用部分预防高原反应的。同时尽量不要在到达当天实施剧烈活动，以减少身体不适的可能性。

3. 之一天：适应高原环境漫步八廓街

- 上午：从鹤岗出发，乘坐飞机前往拉萨。抵达后入住酒店，休息适应高原环境。

- 下午：漫步八廓街，感受藏式风情，品尝地道小吃。八廓街是拉萨著名的商业街区这里有许多售卖藏族手工艺品和特色小吃的店铺。你可在这里购买若干纪念品，也可品尝到正宗的藏式美食，如糌粑、酥油茶等。还可逛逛周边的小店，熟悉藏族文化。

4. 第二天：游览布达拉宫、大昭寺

- 上午：游览布达拉宫。布达拉宫是西藏的标志性建筑，也是世界上海拔更高的宫殿。它始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为迎娶唐朝文成公主而建的。宫内保存有大量的历史文物和艺术珍品，涵盖壁画、唐卡、佛像等。游客需提前在网上预约门票，并留意遵守宫内的规定，不要触摸文物，保持安静。

- 下午：游览大昭寺。大昭寺是藏传佛教的要紧寺庙之一，已有1300多年的历史。大昭寺不仅是西藏现存最辉煌的吐蕃时期建筑也是西藏最早的土木结构建筑。寺内供奉着释迦牟尼十二岁等身像，被认为是释迦牟尼唯一存世的等身像。游客需穿着得体，不可穿短裤或露肩装进入寺庙。参观时需保持安静，不要大声喧哗，以免打扰僧侣修行。

从鹤岗到西藏大昭寺的详细自助游路线及攻略

5. 第三天：前往纳木错湖

- 全天：前往纳木错湖，探索西藏的自然之美。纳木错湖位于西藏中部，是世界上海拔更高的大型湖泊之一。湖水清澈碧蓝，四周环绕着雪山和草原，景色十分壮观。你可租一辆吉普车或参加当地的旅游团前往纳木错湖。沿途可欣赏到壮丽的自然风光，如念青唐古拉山、藏北草原等。到达湖边后，可乘船游览湖面，或是说沿着湖边散步，感受大自然的宁静与美丽。还可尝试部分户外活动，如徒步、骑行等。

6. 第四天：返回拉萨，游览拉萨市区

- 上午：返回拉萨游览拉萨市区。拉萨市区有许多值得一游的景点，如罗布林卡、色拉寺等。罗布林卡是西藏更大的园林，园内种植了各种花卉和树木，还有许多古建筑和雕塑。色拉寺是藏传佛教格鲁派的要紧寺庙之一，寺内保存有大量的历史文物和艺术品。你能够在这里熟悉到藏传佛教的历史和文化，也能够欣赏到精美的佛像和壁画。

- 下午：继续游览拉萨市区。拉萨市区有许多传统的藏式建筑和街道，如八廓街、布达拉宫广场等。你可在这里品尝到地道的藏式美食，如糌粑、酥油茶等。还能够逛逛当地的手工艺品市场，购买若干纪念品。

7. 第五天：游览拉萨市区，参观布达拉宫、大昭寺等著名景点

- 上午：游览拉萨市区，参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。布达拉宫是西藏的标志性建筑，也是世界上海拔更高的宫殿。它始建于公元7世纪是藏王松赞干布为迎娶唐朝文成公主而建的。宫内保存有大量的历史文物和艺术珍品，涵盖壁画、唐卡、佛像等。游客需提前在网上预约门票，并关注遵守宫内的规定，不要触摸文物，保持安静。大昭寺是藏传佛教的必不可少寺庙之一，已有1300多年的历史。大昭寺不仅是西藏现存最辉煌的吐蕃时期建筑，也是西藏最早的土木结构建筑。寺内供奉着释迦牟尼十二岁等身像被认为是释迦牟尼唯一存世的等身像。游客需穿着得体，不可穿短裤或露肩装进入寺庙。参观时需保持安静，不要大声喧哗，以免打扰僧侣修行。

- 下午：游览拉萨市区，参观罗布林卡、色拉寺等景点。罗布林卡是西藏更大的园林，园内种植了各种花卉和树木，还有许多古建筑和雕塑。色拉寺是藏传佛教格鲁派的必不可少寺庙之一，寺内保存有大量的历史文物和艺术品。你可在这里熟悉到藏传佛教的历史和文化，也能够欣赏到精美的佛像和壁画。