在蔚蓝的天空与翠绿的草原交相辉映中内蒙古东部的通辽市如同一颗璀璨的明珠镶嵌在大地之上。这里有着独到的科尔沁文化以及一望无际的草原令人流连忘返。而西藏那片神秘的土地以其雄伟的雪山、清澈的湖泊、辽阔的草原和淳朴的民风吸引着无数探险者。当这两片神奇的土地以一种特别的途径连接在一起时便诞生了这场充满未知与挑战的自驾之旅。

从通辽出发沿着G111国道一路向西直至进入内蒙古自治区再沿G6京藏高速向西北方向行驶至甘肃境内。从甘肃进入青海省经过西宁市后沿G109国道向西行进至格尔木随后驶入G109国道的延伸线——青藏公路，即G109国道的另一段。这条路线全长约4200公里，途经内蒙古、甘肃、青海和西藏四省区，是通往西藏最便捷的线路之一。沿途不仅有草原、戈壁、沙漠、湖泊等自然景观，还有藏传佛教寺庙、古城遗址等人文景观，将带给你一场视觉与心灵的盛宴。

自驾游西藏的总费用主要包含油费、过路费、食宿费、保险费以及若干不可预知的额外支出。油费和过路费会依据车型不同而有所差异，一般情况下，一辆普通SUV大约需要5000-7000元。食宿费则取决于个人消费水平，建议预算每天200-400元。保险费大约为1000元左右。还需预留一部分资金用于应对突 况，建议至少准备5000元。 整个行程预计花费约为12000-18000元。具体费用还会受到路况、天气等因素的作用，为此在规划旅行时应留出一定的余地。

从通辽出发，沿着G111国道向北行驶至科左后旗，然后向西转至G304国道，经过赤峰市，再向西转入G55高速公路，经过朝阳市、锦州市，然后沿G1京哈高速公路向西行驶至北京。在北京市区内转至G6京藏高速公路，沿该高速公路向西北方向行驶至张家口市，然后继续沿G6高速公路向西行驶至乌兰察布市。之后沿G7京新高速公路向西行驶至包头市，再向南转入G65包茂高速公路，经过市、榆林市、延安市，最后沿G22青兰高速公路向西行驶至甘肃省白银市。在白银市转入G22青兰高速公路的延伸线——G109国道，即青藏公路，沿该公路向西行驶至青海省格尔木市。在格尔木市转入G109国道的另一段，沿该公路向西南方向行驶至西藏自治区拉萨市。

1. 提前做好车辆检查，保证车况良好，特别是轮胎、刹车系统和冷却系统。

2. 购买足够的保险，涵盖车辆保险和人身意外伤害保险。

3. 理解沿途的气候特点，准备充足的衣物，包含防寒服、防晒霜、遮阳帽等。

4. 准备好必要的应急物品，如手电筒、多功能刀具、急救包等。

5. 保持通讯畅通，携带移动电源和充电器，随时与外界联系。

6. 遵守交通规则，关注行车安全，尤其是在高原地区要适当减低车速，保持安全距离。

7. 在进入西藏之前，先适应一下高海拔环境，避免高原反应。

8. 尊重当地风俗习惯，不要随意拍照或打扰当地居民的生活。

9. 携带充足的饮用水和食物，以应对可能遇到的紧急情况。

10. 最关键的是，保持良好的心态，享受旅程中的每一刻。

自驾游西藏的总费用因人而异，主要取决于个人的消费水平、行程安排和车辆状况。一般对于若是选择经济型住宿和餐饮，预计每人每天的花费在300-500元之间。要是选择更舒适的服务，则可能需要增加至500-800元。还需要考虑油费、过路费、保险费以及若干不可预见的额外支出。综合来看，整个行程预计花费在12000-18000元之间。这只是一个大致的估计，实际费用可能将会因各种因素而有所不同。