当心灵渴望着纯净的洗礼当灵魂呼唤着神圣的归宿西藏无疑是更具吸引力的目的地之一。这里不仅有着世界上最壮丽的自然风光更有深厚的历史文化积淀。而位于拉萨市中心的大昭寺，作为藏传佛教中地位崇高的寺庙，更是无数朝圣者心中的圣地。它不仅见证了西藏千年的历史变迁，更承载着藏族人民对信仰的执着追求。从繁华喧嚣的江南古城南京出发，一路向西直至雪域高原，这是一场充满挑战与惊喜的旅程。沿途你将领略到中国大地上的丰富地貌变化，从秀美的江南水乡到苍茫的戈壁荒漠，再到雄伟的青藏高原。这趟旅程不仅是身体上的远行更是一次心灵上的洗礼。让咱们一起踏上这场非凡的西藏之旅感受那份来自遥远地方的独到魅力。

Day 1：南京—西安（中转站）

南京禄口国际机场乘坐飞机前往西安咸阳国际机场，飞行时间约2小时40分钟。抵达后可先在西安市区稍作休整，游览钟楼、鼓楼等著名景点，品尝当地特色美食为接下来的旅程养精蓄锐。晚上可以乘坐火车前往西宁，硬卧票价约220元，行程时间为10小时左右。倘使想节省时间，也能够选择飞机前往西宁曹家堡机场，飞行时间约2小时40分钟，票价约1100元。

Day 2：西宁—拉萨

抵达西宁后，您能够选择乘坐火车或飞机前往拉萨。西宁至拉萨的火车车程约19个小时，硬卧票价约300元软卧票价约550元；飞机飞行时间约2小时，票价约1000元。建议您提前预订车票和机票。抵达拉萨后，建议您在市区休息一晚适应高原环境。假如您有充足的体力和时间能够选择步行或骑行游览布达拉宫、大昭寺周边的八廓街等地标性建筑。晚上可在拉萨市区享用藏式火锅，体验藏族饮食文化。

Day 3：拉萨市区游览

早上能够参观大昭寺，熟悉其悠久的历史和丰富的文化内涵。中午在八廓街品尝藏式美食，如糌粑、酥油茶等。下午游览布达拉宫，欣赏这座世界文化遗产的壮丽景色。傍晚时分在拉萨河畔散步，感受拉萨的宁静与美丽。

Day 4：拉萨—纳木错

早上从拉萨出发驱车前往纳木错。纳木错是西藏三大圣湖之一，被誉为“天湖”。沿途可欣赏到壮丽的雪山和草原风光。到达纳木错后，您可乘坐游船游览湖面，欣赏湖光山色。傍晚时分，您还可在湖边观赏美丽的日落景观。晚上住在纳木错附近的酒店或帐篷内，享受高原夜晚的宁静。

Day 5：纳木错—羊卓雍措

早上从纳木错出发，驱车前往羊卓雍措。羊卓雍措是西藏四大圣湖之一，湖水呈现出碧绿色，非常美丽。到达羊卓雍措后，您能够沿着湖边漫步，欣赏湖面倒映着雪山的美景。您还能够参观附近的卡若拉冰川，感受冰川的魅力。晚上返回拉萨市区住宿。

Day 6：拉萨市区—南京

早上能够在拉萨市区自由活动，最后购买部分特产作为纪念。下午乘坐飞机返回南京，结束愉快的西藏之旅。

精彩评论

木易movie 2025-02-23

在踏上这段非凡旅程之前，充分熟悉相关知识、做好万全准备显得尤为关键。本文将从自驾路线规划、必游景点推荐、必备装备清单以及安全留意事项等多方面入手。

黄安民 2025-02-23

南京到西藏的自驾路线大致可分为三条:青藏线(G109)、川藏线(G318)和新藏线(G219)。其中青藏线相对平坦但路程较长；川藏线风景优美但路况复杂。

daphne 2025-02-23

我之前去西藏找了个跟团的，西藏旅行团旅游报价，西藏当地参团游六天人均在一千多元一人左右，玩的精华，包含用餐，酒店住宿，旅游用车，景点门票，24小时接送。？抵达拉萨后，您可以参观布达拉宫、大昭寺等著名的藏传佛教建筑，感受西 特的宗教文化。 第五天:拉萨 ？从拉萨出发，沿着川藏线向东南行驶，前往林芝。全程约250公里。

傅一峰 2025-02-23

- 交通:乘坐飞机从南京禄口国际机场直飞拉萨贡嘎机场。考虑到高海拔地区对身体的作用，建议在出发前一周开始服用红景天等预防高原反应的。