兰州至布达拉宫自驾游攻略：路线、费用、装备一站式指南
引言
西藏这片神秘而美丽的土地自古以来就吸引着无数探险者和旅行者的目光。由于其特殊的地理位置和气候条件前往西藏的旅行需要充分的准备和周密的计划。本文旨在为您提供一份详尽的兰州至布达拉宫自驾游攻略涵盖路线规划、费用预算、必备装备等方面帮助您顺利完成这次难忘的旅程。
路线规划
全程约2132公里
兰州市内驾车方案
1. 从起点向正东方向出发，沿南滨河东路行驶2公里。
2. 接下来进入京拉线，行驶约2179公里。
3. 经过日喀则、林芝等地最终抵达拉萨。
4. 建议在拉萨停留几天，游览布达拉宫、大昭寺等著名景点。
具体路线细节
- 第1天：兰州至西宁
- 出发后沿南滨河东路向东行驶2公里，然后转入京拉线。
- 途径兰州、白银、武威、张掖、酒泉，最终抵达西宁。
- 行驶距离约为260公里，预计耗时4小时。
- 第2天：西宁至格尔木
- 从西宁出发沿青藏公路继续前进。
- 途径湟源、共和、茶卡盐湖，最终抵达格尔木。
- 行驶距离约为820公里，预计耗时10小时。
- 第3天：格尔木至那曲
- 从格尔木出发，继续沿青藏公路前行。
- 途径昆仑山口、纳赤台，最终抵达那曲。
- 行驶距离约为320公里，预计耗时4小时。
- 第4天：那曲至拉萨
- 从那曲出发，沿青藏公路向南行驶。
- 途径当雄、羊八井，最终抵达拉萨。
- 行驶距离约为370公里，预计耗时6小时。
- 第5天：拉萨市内游览
- 在拉萨市区内游览布达拉宫、大昭寺、八廓街等著名景点。
- 预计游览时间约为半天。
- 第6天：拉萨周边游览
- 参观罗布林卡、色拉寺等景点。
- 预计游览时间约为半天。
- 第7天：拉萨至林芝
- 从拉萨出发沿318国道向东行驶。
- 途径墨竹工卡、工布江达，最终抵达林芝。
- 行驶距离约为400公里，预计耗时6小时。
- 第8天：林芝至波密
- 从林芝出发，沿318国道继续向东行驶。
- 途径波密县，最终抵达波密。
- 行驶距离约为200公里，预计耗时3小时。
- 第9天：波密至林芝
- 返回林芝市区，继续游览鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷等景点。
- 预计游览时间约为半天。
- 第10天：林芝至拉萨
- 从林芝出发，沿318国道向西行驶。
- 途径工布江达、墨竹工卡，最终返回拉萨。
- 行驶距离约为400公里，预计耗时6小时。
- 第11天：拉萨至兰州
- 从拉萨出发，沿青藏公路向北行驶。
- 途径那曲、格尔木，最终返回兰州。
- 行驶距离约为1100公里，预计耗时14小时。
费用预算
总预算参考（以人民币为单位）
1. 交通费用
- 车辆租赁费：依据车型不同，每天租金约在200元至600元之间。
- 油费：全程约需消耗柴油或汽油约1000升，按当前油价计算，预计油费约需8000元。
- 过路费：全程过路费预计约需1000元。
- 总计：约需10000元。
2. 住宿费用
- 酒店住宿：每晚约需300元，共需住宿10晚总计约3000元。
- 总计：约需3000元。
3. 餐饮费用
- 每日餐饮：每人每天约需100元，共需10天，总计约1000元。
- 总计：约需1000元。
4. 门票及其他费用
- 景点门票：布达拉宫、大昭寺等门票共计约需500元。
- 保险费用：车辆保险及个人意外险共计约需500元。
- 总计：约需1000元。
5. 其他费用
- 应急备用金：预留1000元作为应急备用金。
- 总计：约需1000元。
总计费用：约需16000元。
必备装备
为了保障旅途安全和舒适以下是部分必备的装备清单：
1. 车辆检查与保养
- 确信车辆各项功能正常，涵盖刹车系统、轮胎、机油、冷却液等。
- 检查并更换磨损的零部件如雨刷、灯泡等。
- 携带车载充电器、备用轮胎、千斤顶、扳手等工具。
2. 生活用品
- 便携式充气床垫、睡袋、枕头等睡眠用品。
- 保温水壶、便携式炉具、简易炊具等烹饪用品。
- 太阳镜、防晒霜、遮阳帽、雨衣、保暖衣物等防护用品。
- 个人卫生用品如牙膏、牙刷、毛巾、洗发水、沐浴露等。
3. 医疗急救包
- 常用如止痛药、退烧药、消炎药、创可贴、消液等。
- 急救用品，如绷带、纱布、胶带、剪刀、手套等。
- 高原反应如红景天、丹参滴丸等。
4. 通讯设备
- 手机、充电宝、车载充电器等通讯设备。
- 卫星 或对讲机，以应对可能的通信盲区。
- 导航仪或GPS定位器，保障准确导航。
5. 娱乐设备
- MP3播放器、耳机、书籍、杂志等娱乐用品。
- 摄像机或相机，记录沿途的美景和美好瞬间。
留意事项
1. 高原反应预防
- 在出发前实施适当的体能锻炼，升级身体素质。
- 服用红景天等高原反应，减轻不适症状。
- 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。
- 保证充足的休息和睡眠，避免过度劳累。
2. 路况与天气
- 提前熟悉沿途的路况信息，避开施工路段和危险区域。
- 关注天气预报，合理安排行程，避免恶劣天气的作用。
- 遇到突 况时，保持冷静，及时采纳应对措施。
3. 交通安全
- 严格遵守交通规则，不超速行驶，不疲劳驾驶。
- 保持车距，关注避让行人和其他车辆。
- 定期停车休息，保障驾驶员精力充沛。
4. 环保意识
- 尊重当地文化和风俗习惯，文明旅游。
- 不乱扔垃圾保护自然环境。
- 尽量减少对野生动物的干扰，避免破坏生态环境。
结语
兰州至布达拉宫的自驾游是一次充满挑战和惊喜的旅程。通过合理的路线规划、周全的费用预算和充足的装备准备，相信您一定可以顺利完成这次旅行，并留下美好的回忆。祝您一路平安，早日实现“#布达拉宫我来了”的梦想！
精彩评论
改之理zcw
2025-01-10
忻玲
2025-01-10
视光师金鑫
2025-01-10
陈思婷
2025-01-10
拂袖清风
2025-01-10
康石石
2025-01-10