舟山出发至西藏拉萨五日深度游行程推荐

之一天：舟山至拉萨开启西藏之旅

从美丽的海岛城市舟山出发踏上前往西藏拉萨的旅程。为了节省时间和避免舟车劳顿建议选择飞机出行。舟山至拉萨的航班往往需要大约4小时左右抵达拉萨贡嘎国际机场后您将感受到高原独有的气息。安排一辆接机服务直接前往预定的酒店办理入住手续。

下午您可开始探索拉萨市区。首先前往布达拉宫这是西藏的地标之一也是藏传佛教的圣地。布达拉宫不仅是一座宏伟的建筑更是藏族文化的关键象征。在这里您可领略到历史与现代的完美交融。随后步行前往大昭寺，这座寺庙拥有悠久的历史，是藏族人民朝拜的关键场所。在大昭寺内，您可欣赏到精美的壁画和雕塑感受藏族宗教文化的深厚底蕴。

傍晚时分，不妨漫步于八廓街，这里不仅是拉萨的商业中心，也是体验当地生活和文化的绝佳地点。街道两旁琳琅满目的商品和热闹的人群，让人仿佛置身于一个充满活力的集市。不妨品尝一下地道的藏式美食，如糌粑、酥油茶和青稞酒让味蕾也来一次西藏之旅。

第二天：拉萨市区游，感受藏族文化的独有魅力

早晨醒来，可在酒店享用一顿丰盛的早餐，为接下来的行程补充能量。上午，继续深入探索拉萨市区。您可以先前往罗布林卡，这里是历代达赖喇嘛的夏宫，园内绿树成荫，湖泊环绕，宛如人间仙境。在园林中漫步，可尽情欣赏藏式建筑的精美绝伦，同时也可感受到宁静祥和的氛围。

午餐后，可前往哲蚌寺，这座寺庙规模宏大，气势磅礴，被誉为“世界更大的寺庙”。走进哲蚌寺，可以看到壮观的佛塔、精美的壁画以及各种珍贵文物。在这里，您能够深入理解藏传佛教的历史和文化，感受藏族人民对信仰的虔诚。

傍晚时分，再次来到八廓街，感受拉萨夜晚的魅力。夜幕降临后，整个街区变得更加热闹非凡。您可品尝到更多地道的藏式美食，如藏式烤肉、酸奶、糌粑等。还可逛逛当地的特色商店，购买若干纪念品，如唐卡、藏香、藏银饰品等，为您的西藏之旅留下美好的回忆。

第三至四天：拉萨至林芝探索西藏自然之美

第三天，早上出发前往林芝。林芝位于西藏东南部，被誉为“西藏江南”，这里的风景如画，令人流连忘返。抵达林芝后，您能够前往雅鲁藏布江大峡谷，这里是世界上最深的峡谷之一，峡谷两侧山峦起伏，江水奔腾不息。站在观景台上您能够近距离观赏到壮观的峡谷景色，感受到大自然的鬼斧神工。

第四天能够前往南迦巴瓦峰观景台，拍摄壮美的雪山景色。南迦巴瓦峰海拔7782米，是西藏更高峰之一，也是摄影爱好者梦寐以求的拍摄地。在这里，您可尽情捕捉雪山的雄伟壮丽，以及周围原始森林和瀑布的美景。随后，可参观米拉山口，欣赏沿途的高原风光。米拉山口是连接拉萨和林芝的关键通道，海拔约5013米，这里空气稀薄，但风景却美不胜收。站在山口，您可远眺连绵起伏的山脉，感受高原的独有魅力。

第五天：林芝返回拉萨，结束西藏之旅

第五天，早上可再次前往南迦巴瓦峰观景台，拍摄壮美的雪山景色。之后返回拉萨，途中可参观米拉山口，欣赏沿途的高原风光。晚上回到拉萨后，能够再次漫步于八廓街，感受拉萨夜晚的魅力。在离开西藏之前，不妨再品尝一次地道的藏式美食，回味这段难忘的旅行经历。

出发准备：保障身体健康适应高原环境

在出发前，一定要保证本人的身体健康，做好充分的准备。西藏地处高原地区，氧气含量较低，由此需要提前适应高原环境。建议在出发前实行适当的体能训练，增强身体素质。同时携带必要的高原，如红景天、丹参滴丸等，以应对可能出现的高原反应。还要关注饮食健康，多吃蔬菜水果，保持良好的心态和充足的睡眠以保证旅途顺利。

结束语

从舟山出发至西藏拉萨的五日深度游，是一次充满惊喜与挑战的旅程。在这次旅行中，您不仅能够领略到拉萨市区的历史文化底蕴，还能探索西藏自然风光的壮丽美景。相信这次旅行一定会成为您人生中最难忘的经历之一。

【纠错】

【责任编辑:敖噎】