从绵阳出发前往西藏纳木措自助游全攻略：行程规划、必备tips及关注事项

随着生活水平的加强越来越多的人选择自驾游来放松心情、开阔视野。西藏这片神秘的高原之地以其特别的自然风光和人文景观吸引着众多游客。今天就让咱们来详细熟悉一下从绵阳出发前往西藏纳木措的自助游全攻略，包含行程规划、必备tips及关注事项。

一、行程规划

1. 出发前的准备

从绵阳出发前往西藏，首先要确信身体状况良好，适应高原环境。还需准备好相关证件，如身份证、驾驶证、行驶证等。同时为应对高原天气变化，需携带适合的衣物、护肤品、防晒用品等。

2. 路线规划

（1）之一阶段：绵阳至成都

从绵阳出发，沿G318国道南线前往成都，全程约309公里，预计行驶时间4-5小时。沿途可以欣赏到美丽的川西风光。

（2）第二阶段：成都至拉萨

从成都出发，继续沿G318国道南线前往拉萨，全程约2000公里，预计行驶时间10-12天。沿途经过康定、理塘、巴塘、芒康、左贡、邦达、八德、波密、林芝等地，风光美不胜收。

（3）第三阶段：拉萨至纳木错

从拉萨出发前往纳木错有两条比较常见的路线：

路线一：青藏公路，路况较好，全程约440公里，预计行驶时间8-10小时。

路线二：G109国道，全程约560公里，预计行驶时间10-12小时。

3. 行程安排

第七天：拉萨至纳木错

从拉萨出发，前往纳木错。沿途能够观赏到念青唐古拉山、羊卓雍错等自然风光。抵达纳木错后，欣赏湖光山色，感受高原湖泊的壮丽。

二、必备tips

1. 衣物：高原地区温差较大，需携带适合的衣物，如冲锋衣、羽绒服、防晒衣等。

2. 防晒：西藏紫外线强烈，出行时要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴太阳帽、太阳镜等。

3. 饮食：高原地区饮食以藏式为主，游客需适应口味，避免暴饮暴食。

4. 住宿：沿途住宿条件有限，需提前预订。在拉萨等大城市，住宿条件相对较好。

5. 交通：自驾游需保障车辆状况良好备足燃油。在高原地区，车辆易出现故障需备足应急工具。

6. 通讯：西藏地区信号覆盖较好但部分偏远地区信号不稳定，需提前做好沟通准备。

三、关注事项

1. 身体状况：出行前，保证身体状况良好，适应高原环境。如有高原反应，需及时休息、调整。

2. 证件：携带身份证、驾驶证、行驶证等相关证件以免遇到不必要的麻烦。

3. 环保：在旅行进展中，留意保护环境，不乱扔垃圾，尊重当地风俗习惯。

4. 安全：在高原地区，留意行车安全，遵守交通规则。遇到恶劣天气尽量避免出行。

5. ：携带常用如感冒药、止痛药、高原反应等。

6. 货币：西藏地区通用人民币，但在部分偏远地区，可能需要兑换藏币。

从绵阳出发前往西藏纳木措的自助游既充满挑战，又充满乐趣。只要做好充分的准备，相信你一定能够收获一段难忘的旅程。祝您旅途愉快！