大理出发西藏自驾游路线攻略：沿途风景与留意事项全解析

引言

云南和西藏是无数旅行者心中的圣地。从大理出发一路向西经过丽江、香格里拉穿越怒江大峡谷翻越唐古拉山最终抵达拉萨这是一条充满自然美景和文化瑰宝的自驾线路。这条线路全长约2000公里但考虑到沿途的自然风光和人文景观，实际行驶距离或许会超过2000公里。 建议至少预留7-10天的时间来完成这一旅程。

路线总览

大理出发，经丽江、香格里拉，穿越怒江大峡谷，翻越唐古拉山，最终抵达拉萨。这条滇藏线全程线路涵盖从大理出发，途经香格里拉、梅里雪山、然乌湖等地，最终抵达拉萨，全程约2000公里，适合8日自驾游。

旅行时间

这条线路的旅行时间为每年的5月至10月。这段时间气候温和天气晴朗，适合户外活动。由于高原地区的特殊性，需要关注随时变化的天气状况。

详细行程规划

# 第1天：大理至丽江

大理古城是云南的文化中心，拥有丰富的历史遗迹和美丽的自然风光。在大理，你可以游览崇圣寺三塔、洱海、喜洲古镇等景点。从大理出发，沿G56杭瑞高速向北行驶，约2小时车程即可到达丽江。丽江古城以其独有的纳西族文化和美丽的自然风光而闻名。在这里，你可以游览古城、黑龙潭公园以及玉龙雪山。

# 第2天：丽江至香格里拉

第二天从丽江出发，沿G214国道向西北方向行驶，前往香格里拉。途中可欣赏到壮丽的高山峡谷和美丽的湖泊。香格里拉是一个充满神秘色彩的地方，拥有著名的松赞林寺、普达措公园等景点。在这里，你可体验到藏族的特别文化品尝当地的美食。

# 第3天：香格里拉至德钦

第三天，从香格里拉出发，继续沿G214国道向西北方向行驶，前往德钦。沿途会经过白马雪山级自然保护区，这里是观赏梅里雪山的地点之一。德钦县位于云南省西北部，靠近西藏自治区，是一个以藏族为主的少数民族聚居区。这里不仅有美丽的自然风光还有丰富的民族文化。

# 第4天：德钦至芒康

第四天，从德钦出发，继续沿G214国道向西北方向行驶，前往芒康。途经怒江大峡谷，这是世界上最深的峡谷之一，景色壮观。怒江大峡谷不仅景色壮观，而且生物多样性丰富。沿途还能够看到藏族村落、寺庙等人文景观。

# 第5天：芒康至左贡

第五天，从芒康出发，沿G318国道向东行驶，前往左贡。途经邦达草原，这是青藏高原上的一片美丽草甸。邦达草原的平均海拔在4000米以上，是藏族人民的关键牧场。这里不仅有广袤的草地还有清澈的河流和雪山。

# 第6天：左贡至八宿

第六天，从左贡出发，沿G318国道向东行驶，前往八宿。途经然乌湖，这是西藏东部更大的湖泊之一，湖水碧绿如玉，周围环绕着雪山和原始森林。然乌湖不仅是摄影爱好者的天堂，也是徒步和露营的好去处。

# 第7天：八宿至波密

第七天，从八宿出发，沿G318国道向东行驶，前往波密。途经米堆冰川，这是中国最美的冰川之一也是徒步探险的理想之地。米堆冰川的冰舌延伸到森林中，形成壮观的冰瀑景观。在这里，你可近距离接触大自然的奇迹。

# 第8天：波密至拉萨

第八天从波密出发，沿G318国道向东行驶，最终抵达拉萨。途经鲁朗林海、尼洋河等著名景点。鲁朗林海被誉为“小瑞士”，这里有茂密的原始森林、清澈的溪流和广阔的草甸。尼洋河则以其清澈见底的河水和两岸的翠绿植被而著称。

留意事项

1. 高反预防：高原地区氧气稀薄，容易引发高原反应。出发前应实施身体检查，并准备部分预防高反的。

2. 防晒措施：高原紫外线强烈务必携带足够的防晒霜、墨镜和遮阳帽。

3. 保持体力：高原行车容易疲劳，要保证充足的休息时间，避免过度劳累。

4. 路况复杂：部分路段路况较差，需要小心驾驶。特别是怒江大峡谷和唐古拉山路段，要留意安全。

5. 补给充足：沿途补给点较少，需提前备足食物和饮用水。

6. 尊重当地风俗：途经藏区时请尊重当地的文化习俗，不要随意进入寺庙或拍照。

结语

从大理出发至西藏的自驾游是一次难忘的旅程。沿途的自然风光和人文景观将让你流连忘返。期望这篇攻略能帮助你更好地规划这次旅行享受一段美好的旅程。