海东至西藏精华二日游攻略：景点、路线、住宿全攻略-2025旅游景点

海东至西藏精华二日游攻略：景点、路线、住宿全攻略

一、行程概述

海东位于青海省东部是进入青藏高原的关键门户之一。拉萨作为西藏自治区的首府被誉为“圣城”拥有众多令人向往的景点。本攻略将带你从海东出发经过格尔木最终到达拉萨完成一次精彩绝伦的西藏之旅。

二、交通方法

1. 飞机

- 从海东曹家堡国际机场出发飞行时间约2小时。抵达拉萨贡嘎国际机场后可选择机场大巴、公交车或出租车前往市区。

海东至西藏精华二日游攻略：景点、路线、住宿全攻略

- 拉萨市区内交通：打车单程费用大约在50元至100元之间；也可选择公共交通工具如公交车和地铁。

2. 火车

- 可以从海东火车站出发，乘坐火车前往拉萨。火车行程较长，大约需要20小时左右，但沿途风光无限，值得一试。

3. 自驾

- 从海东出发，沿G6京藏高速公路行驶至西宁再转至青藏公路（G109国道）前往格尔木，最后抵达拉萨。全程约需3天时间。

三、住宿推荐

1. 西宁

- 西宁市区酒店众多，可依照预算选择不同档次的酒店。推荐西宁市中心的星级酒店，方便出行和休息。

2. 格尔木

- 格尔木市区也有较多酒店可供选择，建议提前预订，避免旺季时房源紧张。

3. 拉萨

- 拉萨市区内有各种类型的酒店，从经济型酒店到五星级酒店应有尽有。建议选择靠近大昭寺或布达拉宫附近的酒店，便于参观主要景点。

四、行程安排

之一天：海东至格尔木

上午：

- 从海东出发，沿G6京藏高速公路行驶至西宁。途中可欣赏沿途的自然风光，感受从平原到高原的转变。

下午：

- 到达西宁后，游览西宁市区内的塔尔寺、北禅寺等地，体验浓郁的藏传佛教文化。

- 下午继续沿青藏公路（G109国道）前往格尔木。途中能够观赏青海湖的美景，感受温带到寒带的气候变化。

晚上：

- 入住格尔木市区酒店，休息一晚，为第二天的行程养精蓄锐。

第二天：格尔木至拉萨

上午：

- 从格尔木出发，沿青藏公路（G109国道）继续前行，沿途欣赏高原风光。途中可参观纳木错等著名景点。

下午：

- 抵达拉萨后，可选择乘坐机场大巴到市区，然后换乘公交或出租车前往预定的酒店。

晚上：

- 适应高原气候，休息一晚为第二天的行程做准备。

第二天至第五天：拉萨市区及周边游

之一天：大昭寺

- 建议游玩时间：2-3小时

- 大昭寺位于拉萨市中心，是藏传佛教的关键寺庙之一。参观大昭寺不仅可熟悉藏传佛教的历史和文化，还可欣赏到精美的佛像和壁画。

第二天：珠峰大本营

- 建议游玩时间：1天

- 从拉萨出发，前往珠峰大本营。沿途能够欣赏到壮丽的雪山风光，感受大自然的鬼斧神工。到达珠峰大本营后，可近距离欣赏珠穆朗玛峰的雄伟壮观。

第三天：鲁朗林海——然乌湖

- 建议游玩时间：1天

- 从拉萨出发，前往鲁朗林海。沿途可欣赏到原始森林、瀑布和高山草甸等自然景观。到达鲁朗林海后可徒步探索这片神秘的森林。下午前往然乌湖，欣赏湖水的清澈和周围的山景。

第四天：南迦巴瓦峰

- 建议游玩时间：1天

- 从拉萨出发，前往南迦巴瓦峰。沿途可欣赏到高原草原、雪山和冰川等自然景观。到达南迦巴瓦峰后，可徒步探索这片神奇的土地，感受大自然的魅力。

五、留意事项

1. 高原反应

- 到达拉萨后，可能将会出现高原反应，如头痛、恶心、呼吸困难等症状。建议提前服用抗高原反应，并保持充足的休息。

2. 关注保暖

- 拉萨气温较低，尤其是早晚温差较大，建议携带足够的保暖衣物。

3. 尊重当地风俗

- 在参观寺庙和藏族村落时请尊重当地风俗习惯，不要随意触摸或破坏文物。

4. 环保意识

- 请自觉保护环境，不乱扔垃圾，不破坏自然景观。

5. 安全之一

- 在户外活动时请关注安全，遵守景区规定，不要擅自进入危险区域。

六、结语

这次海东至西藏的二日游，不仅是一次视觉盛宴，更是一次心灵的洗礼。沿途的风景美不胜收，人文景观丰富多样，让人流连忘返。期待这篇攻略能帮助你更好地规划旅程，享受一次难忘的西藏之旅。

精彩评论

最强无敌熊孩子 2025-02-20

- 晚上返回海东，结束此次西藏之旅。第二天至第五天:在拉萨度过 - 公路交通:抵达拉萨后你可选择乘坐机场大巴到市区，然后换乘公交或出租车前往大昭寺。

潘元 2025-02-20

- 乘坐飞机或火车从海东出发，抵达拉萨后，休息适应高原气候。 - 适应高原气候的时间因人而异，建议在拉萨市区休息一晚为第二天的行程养精蓄锐。

饶舌大佬 2025-02-20

- 上午:从海东出发沿G6京藏高速公路行驶至西宁。 - 下午:游览西宁市区内的塔尔寺、北禅寺等地，体验浓郁的藏传佛教文化。 - 晚上:入住西宁市区酒店。

李银河 2025-02-20

- 两日往返的汽车费用大约在600元至1000元之间。市内交通 - 在拉萨市区，游客可选择打车或利用公共交通工具。打车的单程费用大约在50元至100元之间。

黄一凯 2025-02-20

那几天，我的心很蓝，青海湖、西宁3日游 434385090 青海湖，我就不用再用地理知识去描述它了吧，想去也不是一天半天了，整体设计了一个很长的毕业旅行线路，从北京出发。之一天:大昭寺第二天:珠峰大本营第三天:鲁朗林海 —— 然乌湖第四天:南迦巴瓦峰行程详情收起 01大昭寺建议游玩时间:2-3小时大昭寺位于拉萨市中心。

吴凯文 2025-02-20

海东到哪去了从海东出发，一路向西，穿越青海、西藏两省区，最终抵达拉萨。这一路上，你会看到从平原到高原的转变，感受到从温带到寒带的气候变化。海东位于青海省东部是进入青藏高原的要紧门户之一而拉萨则是西藏自治区的首府被誉为“圣城”。交通形式飞机: 从海东曹家堡国际机场出发飞行时间约2小时。

【纠错】【责任编辑:霍元亮】

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