宁德到西藏拉萨的三日游是一次充满文化与自然探索的旅程以下是行程概览：
1. 之一天：从宁德出发，乘坐飞机直达拉萨。抵达后，先适应高原环境，可以参观布达拉宫附近的公园，感受拉萨的城市风光。
2. 第二天：全天游览布达拉宫，这是藏传佛教的圣地，也是世界上海拔更高的古代宫殿之一。之后可前往大昭寺和八廓街，体验浓郁的藏族文化和风土人情。
3. 第三天：选择去纳木错湖或羊卓雍措湖，这两个湖泊都是西藏著名的圣湖，湖水碧蓝，周围雪山环绕，是摄影爱好者的天堂。下午返回拉萨，结束愉快的旅行。
此行将让您充分领略西藏的独有魅力建议提前做好身体准备，并携带必要的防晒和防寒装备。
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