计划一次从十堰到西藏珠峰大本营的七日游您可遵循以下步骤实行：

1. 之一天：出发与适应 - 从十堰出发乘坐飞机或火车前往拉萨。抵达后，为了适应高原环境，建议在拉萨休息一天。

2. 第二天至第四天：拉萨探索与前往珠峰 - 在拉萨参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。之后，乘坐车辆前往珠穆朗玛峰公园途中欣赏雅鲁藏布江大峡谷的壮丽景色。

3. 第五天：珠峰大本营探险 - 早起前往珠峰大本营，沿途观赏珠穆朗玛峰的壮丽景色。晚上返回附近住宿区休息。

4. 第六天：返回拉萨 - 返回拉萨，途中可以再次欣赏沿途风景，或选择短暂停留拍照。

5. 第七天：结束旅程 - 在拉萨稍作休息后，依据返程交通工具的时间安排准备返回十堰。

此行程既能让您充分体验西藏的自然美景，又能避免因高反带来的不适。请依据个人健康状况合理安排行程，并做好必要的高原旅行准备。

探秘珠峰：十堰出发七日西藏珠峰大本营深度游攻略

探秘珠峰：十堰出发七日西藏珠峰大本营深度游攻略 西藏一个令人向往的名字一个充满神秘与诱惑的地方。这里有着世界屋脊的壮丽也有着圣湖神山的传说。本次咱们将从十堰出发展开一场为期七日的珠峰大本营深度游一路领略西藏的壮美风光。 早上从十堰出发乘坐飞机或火车前往成都，预计耗时约3小时。抵达成都后，安排入住酒店，稍作休整。下午可以逛逛成都的市区品尝当地的美食，感受这座悠闲城市的魅力。 早餐后驱车前往康定，路程约300公里预计耗时6小时。沿途可以欣赏到四川盆地到高原的壮丽景色。抵达康定后，游览康定情歌景区，感受康定

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