乌海至西藏拉萨的七日游是一次充满神秘与壮丽的旅行体验。以下是具体的行程安排：
1. 之一天：从乌海出发，乘坐飞机或火车前往拉萨，抵达后适应高原环境。
2. 第二天：游览布达拉宫，这是西藏更具代表性的建筑之一，熟悉其历史和文化。
3. 第三天：参观大昭寺感受藏传佛教的魅力，下午游览八廓街体验当地生活。
4. 第四天：前往纳木错，欣赏湖光山色享受大自然的宁静与美丽。
5. 第五天：探索羊卓雍措参观卡若拉冰川，体验高原湖泊的宁静与壮美。
6. 第六天：参观藏王墓群，理解吐蕃王朝的历史，下午返回拉萨市区。
7. 第七天：在拉萨市区自由活动，购买纪念品，准备返程。
整个旅程将让您充分领略西 到的自然风光与深厚的文化底蕴。
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