以下是长沙到西藏四日游的简要介绍：

1. 之一天：从长沙出发乘坐火车或飞机前往拉萨抵达后入住酒店休息适应高原环境。

2. 第二天：游览布达拉宫、大昭寺和八角街感受西藏的历史文化和宗教氛围。

3. 第三天：前往纳木错，欣赏高原湖泊的壮丽景色，体验宁静与纯净。

4. 第四天：驱车前往林芝，游览雅鲁藏布江大峡谷，欣赏美丽的桃花和雪山，结束愉快的西藏四日游。

具体行程如下：

1. 之一天：长沙-拉萨抵达后休息适应高原环境。

2. 第二天：拉萨市区游，涵盖布达拉宫、大昭寺、八角街等。

3. 第三天：拉萨-纳木错，游览纳木错，观赏高原湖泊美景。

4. 第四天：拉萨-林芝，游览林芝地区，欣赏美丽的自然风光。

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