1. 交通安排：从揭阳出发可选择乘坐飞机抵达拉萨，再转乘汽车前往雅鲁藏布大峡谷。常常情况下，飞行时间约为3小时，之后从拉萨到林芝（大峡谷所在地）的汽车行程约为8小时。

2. 行程规划：

- 之一天：抵达拉萨适应高原环境。

- 第二天：从拉萨出发，前往林芝，途中欣赏风景。

- 第三天：抵达林芝后，前往雅鲁藏布大峡谷景区，入住当地客栈。

- 第四天：游览大峡谷，涵盖千年大桑树、南迦巴瓦观景台等景点。

- 第五天：前往直白村，观赏南迦巴瓦雪山，体验徒步旅行。

- 第六天：返回林芝休息调整。

3. 关注事项：

- 提前准备好高原旅游所需的和衣物。

- 关注保持体力避免剧烈运动。

- 携带足够的饮用水和食物。

- 理解当地风俗习惯，尊重当地文化。

4. 旅游时间：5月至10月，此时气候适宜，景色。

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