阿坝至西藏布达拉宫深度四日游全攻略

在世界的屋脊之上藏地的神秘与壮美总是令人向往。从四川的阿坝出发一路向西直至西藏拉萨的布达拉宫这段旅程不仅是一次地理上的跨越更是一场心灵的洗礼。沿途你将遇见巍峨的雪山、苍茫的草原、古老的寺庙和淳朴的藏民。这条路线不仅是一次视觉的盛宴，更是一次文化的探索。

阿坝至西藏布达拉宫四日游路线规划

之一天：阿坝—马尔康—红原—若尔盖

清晨，从阿坝出发，首先前往马尔康。途中，你会经过著名的卓克基土司官寨，感受藏式建筑的魅力。到达马尔康后，可以参观松岗直波碉楼领略特别的藏族文化。下午，继续前行至红原，这里的月亮湾以其独有的自然景观而闻名。在这里，你可以漫步在草原上，欣赏美丽的草原风光。傍晚时分，抵达若尔盖县，入住当地酒店。

第二天：若尔盖—郎木寺—合作

早餐后，驱车前往郎木寺。郎木寺是一座藏传佛教寺庙被誉为“东方的小瑞士”。在这里，你可深入熟悉藏传佛教的文化，并参观寺庙内的壁画和佛像。中午，在小镇上品尝当地的特色美食。下午，从郎木寺出发，前往甘肃的合作市。途中会经过蜿蜒的山路，沿途风景如画。晚上，入住合作市的酒店。

第三天：合作—拉卜楞寺—夏河

早上，前往拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，也是中国更大的藏传佛教寺院之一。在这里，你能够参观大经堂、弥勒殿等著名建筑。中午能够在拉卜楞寺附近享用午餐。下午前往夏河县。夏河县是藏族聚居区，你可在这里体验藏族的民俗文化，参观藏族村落，熟悉藏族人民的生活途径。晚上，入住夏河县的酒店。

第四天：夏河—日喀则—拉萨

早晨从夏河出发，前往西藏的日喀则。途中会经过海拔4700米的卡若拉冰川，这里是拍摄雪山的地点。下午，抵达日喀则，可参观扎什伦布寺。晚上，乘坐火车或飞机前往拉萨。抵达拉萨后，入住酒店，准备第二天游览布达拉宫。

阿坝至西藏布达拉宫四日游景点推荐

卓克基土司官寨

位于阿坝州马尔康市境内，是一座具有特别藏式建筑风格的土司官寨。这里不仅保存了丰富的历史文化遗产，还展示了藏族传统建筑的特别魅力。游客可在这里深入熟悉藏族的历史文化，欣赏精美的壁画和雕塑。

红原月亮湾

位于四川省阿坝州红原县境内，是一个拥有美丽草原风光的景点。这里绿草如茵，牛羊成群，宛如一幅美丽的画卷。游客可在这里漫步于草原上，欣赏蓝天白云下的壮丽景色，感受大自然的魅力。

郎木寺

位于四川省阿坝州郎木寺镇境内，是一座具有悠久历史的藏传佛教寺庙。寺内供奉着释迦牟尼佛像以及众多珍贵的文物和艺术品。游客可在这里参观寺庙内的各种建筑和展品，熟悉藏传佛教的文化。

拉卜楞寺

位于甘肃省甘南州夏河县境内是藏传佛教格鲁派六大寺院之一。寺内保存了大量的文物和艺术品，包含唐卡、壁画、佛像等。游客能够在这里参观寺庙内的各种建筑和展品，熟悉藏传佛教的文化。

阿坝至西藏布达拉宫四日游旅行贴士

交通安排

建议选择自驾或是说包车的途径，这样可更好地控制时间和路线，方便随时停车拍照。倘使担心驾驶高原路况，也可选择参加旅行社组织的团队游，他们会提供专业的司机和导游服务。

装备准备

高原地区早晚温差大，于是要准备好保暖衣物，如羽绒服、抓绒衣等。同时由于紫外线强烈，还需准备防晒霜、太阳镜和遮阳帽。携带部分常用，如晕车药、止痛药、感冒药等，以备不时之需。

安全须知

高原地区气候多变，容易出现高反症状。 出发前要提前做好适应性训练，避免剧烈运动。一旦出现不适，应立即停止活动寻找阴凉处休息，并及时补充水分。