详尽攻略：马鞍山出发至西藏拉萨二日游行程规划与关注事项

西藏一个充满神秘色彩的地方，吸引着无数旅行者前往探索。从马鞍山出发沿着G318国道一路西行，便能抵达这个令人神往的圣地。随着旅游业的发展和人们生活水平的提升，自驾游成为越来越多人的出行首选。本文将为您详细规划一次从马鞍山出发至西藏拉萨的二日游行程，并提供若干关注事项，帮助您顺利且愉快地完成这次旅行。

一、行程规划

之一天：马鞍山出发至成都

1. 早上7点从马鞍山出发，沿G318国道向西行驶前往成都。

2. 行程路线：马鞍山-武汉-重庆-成都。全程约151公里，主要依靠高速公路。

3. 行程时间：依据路况，预计行驶时间为15小时左右。建议分几天行驶，不要一天内连续驾驶过长时间。

4. 途中休息：在武汉、重庆等地适当休息，感受沿途的风光与文化。

5. 抵达成都：晚上9点左右抵达成都，入住酒店休息。

第二天：成都至拉萨

1. 早上7点从成都出发乘坐飞机前往拉萨。航班时间为2小时左右。

2. 抵达拉萨后，前往布达拉宫、大昭寺等著名景点游览。

3. 布达拉宫：门票200元/人，游览时间约2小时。

4. 大昭寺：门票85元/人，游览时间约1.5小时。

5. 下午前往拉萨市区游览八廓街、罗布林卡等景点。

6. 晚上入住拉萨酒店，结束愉快的西藏之旅。

二、关注事项

1. 高原反应：西藏地处高原，海拔较高，游客容易出现高原反应。建议提前做好高原适应性训练携带若干高原反应，如红景天、高原安等。

2. 衣物准备：西藏气候变化多端，早晚温差较大。请携带适合高原气候的衣物，如羽绒服、保暖内衣等。

3. 防晒：西藏紫外线强烈，出行时请做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴太阳帽、太阳镜等。

4. 饮食：西藏地区以藏式餐饮为主游客可按照本人的口味选择。留意饮食卫生，避免摄入过量油腻食物。

5. 交通：从马鞍山至成都，沿途经过多个省份，路况复杂。请提前熟悉路况信息，保证行车安全。

6. 住宿：拉萨市区酒店数量较多建议提前预订。如遇旅游高峰期，可能存在房源紧张现象。

7. 旅行保险：为保障旅途安全，建议购买旅行保险。

8. 环保：西藏生态环境脆弱，请游客在旅行进展中遵守环保规定不乱扔垃圾。

9. 沟通：西藏地区部分景区通信信号较弱，请提前告知家人和朋友行程安排，保障安全。

10. 尊重当地风俗：西藏地区风俗习惯独到，请尊重当地藏族群众的风俗习惯，避免不必要的冲突。

通过以上行程规划和留意事项相信您可以顺利完成从马鞍山出发至西藏拉萨的二日游。祝您旅途愉快！