常州出发至西藏羊卓雍措6日深度游全攻略：行程规划、必备知识及关注事项

西藏的羊卓雍措湖，位于拉萨市南部，是西藏三大圣湖之一，以其碧蓝如玉的湖水和雄伟壮丽的雪山而闻名于世。从江苏省常州市出发踏上这段神奇的旅程，需要经历长途跋涉和高原反应等挑战。本攻略将为您提供从常州出发至西藏羊卓雍措的深度游全攻略，涵盖详细的行程规划、必备知识以及关注事项，帮助您更好地准备和享受这次旅行。

常州到西藏羊卓雍措六日游路线怎么走，常州到西藏羊卓雍措六日游路线攻略

交通途径选择与时间安排

从常州到西藏，最便捷的办法是飞机直达。目前常州奔牛国际机场有飞往拉萨贡嘎机场的航班，飞行时间为约4小时左右。考虑到高原反应的可能性，建议选择上午到达，以便下午有足够的时间适应环境。到达拉萨后，可乘坐旅游巴士或租车前往羊卓雍措全程大约需要4-5小时。为确信旅途顺利，建议提前预订好机票和车辆服务。

行程规划与景点介绍

第1天：常州—拉萨

抵达拉萨后，建议在市区内休息，适应高原环境。可游览布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受藏区文化氛围。

第2天：拉萨—羊卓雍措

早晨出发，途经雅鲁藏布江和卡若拉冰川沿途欣赏壮美的自然风光。下午抵达羊卓雍措，入住当地酒店，欣赏湖光山色。

第3天：羊卓雍措周边游览

全天在羊卓雍措周围实行徒步或骑行体验湖边的宁静与美丽。可选择参观附近的村庄理解当地居民的生活办法。

第4天：羊卓雍措—拉萨

返回拉萨途中可再次经过卡若拉冰川，选择合适的地点停车拍照留念。回到拉萨后，可选择在市区内自由活动，逛逛八廓街品尝地道的藏式美食。

第5天：拉萨—纳木错

离开拉萨，前往西藏另一大圣湖——纳木错。途经当雄县，沿途可观赏草原和雪山美景。抵达纳木错后，游览湖边的寺庙和湖泊风光。

第6天：纳木错—拉萨—常州

早晨在纳木错欣赏日出之后返回拉萨，搭乘飞机返回常州。结束此次西藏之旅。

必备知识及留意事项

1. 高原反应预防：由于西藏海拔较高，出发前应做好充分的身体准备，涵盖增强体质、补充维生素等。到达拉萨后之一天尽量减少体力消耗，多休息。

2. 衣物准备：西藏早晚温差大建议携带保暖衣物和防晒用品。高原地区紫外线强烈，需做好防晒措施。

3. 饮食留意：在西藏期间尽量避免食用过于油腻的食物多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。同时要保证充足的水分摄入。

4. 安全提示：旅行中要关注个人财物安全，不要单独行动。在高原地区，不可随意游泳或独自探险，以免发生危险。

5. 环保意识：保护西藏的自然环境，不乱扔垃圾，不破坏植被，尊重当地文化和习俗。

通过以上的攻略，相信您已经对从常州出发至西藏羊卓雍措的六日深度游有了全面的熟悉。期望这份攻略能帮助您更好地规划行程，享受一次难忘的西藏之旅。