长春到西藏旅游攻略：路线、一日游与自驾游指南

前言

中国幅员辽阔各地自然景观和人文风貌各异。东北的壮美与西南的神秘形成了鲜明对比。从长春到西藏的旅程不仅是一场视觉盛宴更是一次心灵上的洗礼。本篇攻略将为您提供从长春出发至西藏拉萨的详细路线、行程规划以及自驾游关注事项。

一、长春至拉萨的总体路线

长春位于中国东北部而拉萨则位于中国西南部的西藏自治区。从长春到拉萨的直线距离约为3600公里需要经过吉林、内蒙古、甘肃、青海等省份沿途自然风光各异极具挑战性。目前长春木有直飞拉萨的航班由此大多数游客选择先飞往西宁或兰州再转乘汽车前往拉萨。西宁和兰州是进入青藏高原的必不可少门户城市交通便利且基础设施完善是前往西藏的理想中转站。

二、从长春到拉萨的旅行途径

1. 飞机 火车/长途客车

长春至西宁

- 飞机：长春龙嘉国际机场每天都有多趟飞往西宁曹家堡机场的航班飞行时间大约为4小时。建议提前订票以便获得更优惠的价格。

- 火车：长春至西宁不存在直达列车但可通过北京、郑州等地中转耗时较长一般需要20小时以上。

- 长途客车：长春至西宁无直达长途客车，可以考虑先乘坐火车到达兰州，再转乘长途客车前往西宁，车程大约需要15小时。

西宁至拉萨

- 火车：西宁至拉萨的火车是这条路线的选择，也是更舒适的方法。全程约20小时，沿途经过青海湖、唐古拉山口等著名景点，让您有机会近距离感受高原风光。火车票价按照座位类型不同，价格也有所差异，硬座价格较低，硬卧和软卧价格较高。

- 长途客车：西宁至拉萨的长途客车较为常见，每天有多班次发车。车程大约需要20小时，沿途风景优美，但舒适度相对较低。长途客车途经海拔较高的区域，可能对身体素质有一定请求。

长春至拉萨

- 飞机 火车：考虑到长途客车的不便和风险，建议选择飞机加火车的途径。先乘坐飞机抵达西宁或兰州，然后转乘火车前往拉萨。这样既能节省时间，又能保证旅途的安全和舒适。

2. 自驾游

自驾游是一种更加自由和灵活的旅行办法可以让您深入体验沿途的风景和文化。由于青藏高原地形复杂、气候多变，自驾游存在一定风险，因而建议您在出发前做好充分准备。

路线选择

- 青藏公路：从西宁出发沿青藏公路向西行驶，最终抵达拉萨。这是连接青海和西藏的主要通道，全长约1900公里，沿途经过柴达木盆地、昆仑山脉、可可西里自然保护区等著名景点。青藏公路部分路段路况较差，特别是在雨季容易发生泥石流等自然灾害，由此建议避开雨季出行。

- 新藏公路：从新疆叶城出发，经阿里地区进入西藏最终抵达拉萨。这是另一条关键的入藏通道，全长约2800公里，沿途经过喀喇昆仑山脉、阿里神山圣湖等壮丽景观。新藏公路同样面临路况不佳的疑惑，尤其是部分高海拔路段，对驾驶技术和身体素质需求较高。

关注事项

- 高反难题：青藏高原平均海拔超过4000米，高反（高原反应）是自驾游期间最常见的疑问之一。建议您在出发前实行体检，并携带若干预防高反的，如红景天、高原安等。

- 车辆保养：高原地区的空气稀薄，发动机功率会有所下降，因而需要对车辆实施特别保养。建议您提前检查机油、刹车液、冷却液等要紧部件，确信车辆处于良好状态。

- 紧急救援：自驾游途中可能存在遇到各种突 况，如车辆故障、道路塌方等。 建议您随身携带急救包、拖车绳、警示标志等应急物品，并理解沿途的紧急救援 和联系方法。

三、长春至拉萨的行程规划

1. 长春至西宁

之一天：从长春出发，乘坐飞机或火车前往西宁。抵达后，您可先在西宁市区稍作休息，参观塔尔寺、青海博物馆等著名景点，感受青海的历史文化底蕴。

第二天：游览青海湖。青海湖是中国更大的内陆咸水湖，被誉为“天空之镜”。您可以乘坐游船畅游湖面，欣赏湖光山色；也能够沿着湖边骑行，感受清新的空气和宁静的氛围。

2. 西宁至拉萨

第三天：从西宁出发，乘坐火车或长途客车前往拉萨。沿途经过青海湖、唐古拉山口等著名景点，让您有机会近距离感受高原风光。

第四天：抵达拉萨，入住酒店后稍作休息。下午能够游览布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受西藏的宗教文化和历史底蕴。

第五天：继续游览拉萨市区。上午能够参观罗布林卡、哲蚌寺等景点，下午则可前往八廓街购物，品尝藏式美食。

3. 自驾游路线

之一天：从长春出发，乘坐飞机或火车前往西宁。抵达后，稍作休息并熟悉车辆状况。

第二天：从西宁出发，沿青藏公路向西行驶。沿途经过柴达木盆地、昆仑山脉等著名景点，傍晚时分抵达格尔木市。

第三天：从格尔木出发，继续沿青藏公路向西行驶。沿途经过可可西里自然保护区、唐古拉山口等著名景点，傍晚时分抵达那曲市。

第四天：从那曲出发，继续沿青藏公路向西行驶。沿途经过纳木错、羊卓雍措等著名景点傍晚时分抵达拉萨市。

4. 青藏铁路沿线景点

- 青海湖：位于青海省境内，是中国更大的内陆咸水湖。湖面广阔，景色壮丽，被誉为“天空之镜”。

- 可可西里自然保护区：位于青藏高原腹地，是世界上面积更大、海拔更高的自然保护区之一。这里栖息着众多珍稀野生动物，如藏羚羊、野牦牛等。

- 唐古拉山口：位于青藏高原中部，是青藏公路的更高点，海拔超过5000米。这里空气稀薄，气候寒冷，景色雄伟壮观。

- 纳木错：位于西藏自治区中部，是中国第二大咸水湖。湖水清澈见底，四周群山环绕，景色宜人。

- 羊卓雍措：位于西藏自治区南部，是中国第三大咸水湖。湖水碧绿如玉，四周雪山环绕，景色十分迷人。

四、结语

长春到西藏的旅程是一场视觉与心灵的双重盛宴。无论您选择哪种旅行方法，都能在这段旅程中收获难忘的记忆。期望本篇攻略能为您的旅行提供帮助，祝您旅途愉快！