一：前言

拉萨，这座高原古城以其特别的宗教文化和迷人的自然风光吸引着无数游客。羊卓雍措，西藏三大圣湖之一，其美丽的风光和神秘的传说更是让人神往。本文将为您详细介绍拉萨出发羊卓雍措深度游的自由行团全方位攻略与行程安排，帮助您规划一场难忘的西藏之旅。

二：行程概述

本次行程以拉萨为集散地，首尾两天为自由活动时间游客可自行安排行程。具体行程安排如下：

1. 第四天：拉萨出发，前往羊卓雍措；

2. 第五天：岗巴拉山-羊卓雍措-圣湖旅拍；

3. 第六天：参观卡若拉冰川，返回拉萨。

三：详细行程安排

之一天：拉萨自由活动

游客抵达拉萨后，可按照个人兴趣和需求安排自由活动。在拉萨市区，您可以参观布达拉宫、大昭寺、八廓街等著名景点，感受这座高原古城的独有魅力。

第二天：拉萨出发前往羊卓雍措

早餐：已含

午餐：已含

晚餐：敬请自理

早晨从拉萨出发，乘车前往羊卓雍措。沿途欣赏美丽的风景翻越岗巴拉山抵达羊卓雍措景区。在羊卓雍措湖畔，享用湖畔野奢大餐感受高原美食的魅力。

第三天：岗巴拉山-羊卓雍措-圣湖旅拍

早餐：已含

午餐：敬请自理

晚餐：敬请自理

早晨在羊卓雍措湖畔欣赏日出拍摄美丽的风景。随后乘车前往岗巴拉山，欣赏羊卓雍措的全景。下午在湖畔实施深度畅玩，记录下圣湖的美丽与神圣。游览结束后，乘车返回拉萨。

第四天：拉萨市区自由活动

游客可依据个人需求，安排在拉萨市区的自由活动。能够参观布达拉宫、大昭寺、八廓街等景点，也可品尝当地的美食，感受高原生活的独有魅力。

第五天：参观卡若拉冰川，返回拉萨

早餐：已含

午餐：敬请自理

晚餐：敬请自理

早晨从拉萨出发，前往西藏山南地区，参观令人心酸的卡若拉冰川。在这里，您可聆听卓玛讲述冰川的往事，感受大自然的神奇与伟大。游览结束后，乘车返回拉萨。

四：住宿说明

在拉萨期间，游客需自理住宿。西藏条件相对较差整体配套硬件不完善，内地游客初入高原可能将会有些不适应。 建议游客提前预订舒适度较高的酒店，以确信行程的舒适度。

五：餐饮建议

在行程中，早餐和午餐已含。晚餐敬请自理。游客能够依据个人口味和需求选择在拉萨市区品尝当地的美食，也可在酒店内用餐。

六：关注事项

1. 请游客在自由活动期间保管好随身物品，以免丢失；

2. 西藏地区海拔较高，游客需关注高原反应，适当休息，避免剧烈运动；

3. 游客在行程中需尊重当地的宗教信仰和风俗习惯；

4. 行程中也许会有不可抗力的因素，游客需保持良好的心态，配合导游的工作。

七：结语

拉萨出发羊卓雍措深度游，为您呈现一场视觉与心灵的盛宴。在这场旅程中，您将感受到西藏的美丽风光、独有的宗教文化和高原生活的魅力。期待本文的攻略与行程安排，能为您的西藏之旅提供有益的帮助。祝您旅途愉快！