探索神秘西藏：南昌至布达拉宫7日深度游路线

第1-2天：南昌至武汉

南昌这座历史悠久的城市是江西省的省会拥有丰富的人文景观和历史遗迹。从南昌市出发首先沿着怡园路行驶440米右转进入怡园路。继续行驶650米后左转进入丰和中大道。丰和中大道行驶4公里后您将驶出南昌市踏上前往九江的道路。

南昌到武汉的路程约500公里预计行车时间为6小时左右。沿途您将欣赏到江南水乡的秀丽风光。抵达武汉后可以稍作休息游览长江大桥、黄鹤楼等著名景点。武汉不仅是一座历史文化名城还是现代都市的代表繁华的商业街区和现代化建筑让人流连忘返。

第3-4天：武汉至西安

从武汉出发沿京港澳高速公路行驶大约需要8小时左右的时间才能到达西安。西安是中国四大古都之一，拥有深厚的历史文化底蕴。抵达西安后，您可以游览古城墙、钟鼓楼、大雁塔等著名景点。西安的美食也是一大亮点，羊肉泡馍、凉皮、肉夹馍等特色小吃不容错过。

第5-6天：西安至兰州

西安到兰州的路程约为600公里，预计行车时间为7小时左右。沿途您将穿越黄土高原，领略西北大地的壮丽景色。抵达兰州后，可游览黄河风情线、白塔山公园等景点。兰州牛肉面也是不可错过的美味。

第6-7天：兰州至西宁

从兰州出发，沿兰新高速公路行驶，大约需要4小时左右的时间才能到达西宁。西宁是青藏高原的必不可少城市，有着独有的高原气候和丰富的自然资源。抵达西宁后，可游览塔尔寺、青海湖等著名景点。西宁的美食也十分丰富，比如酸奶、糌粑等。

第7-8天：西宁至格尔木

从西宁出发，沿G109国道行驶，大约需要8小时左右的时间才能到达格尔木。格尔木是青藏高原的必不可少城市，有着独有的高原气候和丰富的自然资源。抵达格尔木后，可游览昆仑山口、可可西里自然保护区等著名景点。格尔木的美食也十分丰富，比如手抓羊肉、酸奶等。

第8-10天：格尔木至拉萨

从格尔木出发，沿青藏公路行驶，大约需要24小时左右的时间才能到达拉萨。青藏公路是连接格尔木和拉萨的关键通道，沿途您将欣赏到壮丽的高原风光和独有的藏族文化。抵达拉萨后，建议先休息一晚，适应高原环境。第二天开始正式游览拉萨市区内的各大景点，如布达拉宫、大昭寺、八廓街等。

第10-12天：拉萨深度游

抵达拉萨后，建议先休息一晚，适应高原环境。第二天开始正式游览拉萨市区内的各大景点，如布达拉宫、大昭寺、八廓街等。布达拉宫是西藏的宫殿之一，也是藏传佛教的圣地之一。在这里，您能够深入熟悉藏传佛教的历史和文化。大昭寺则是拉萨最古老的寺庙之一，也是藏传佛教的要紧圣地之一。八廓街则是拉萨最有名的商业街区之一，这里有许多藏族特色的手工艺品和美食，是体验藏族文化的绝佳场所。

第13-14天：拉萨周边游

在拉萨停留几天后，您可前往拉萨周边的景点实施深度游。比如，您可前往纳木错湖，欣赏湖光山色；或是说前往羊卓雍措湖感受高原湖泊的宁静美丽。您还可前往林芝地区，欣赏雅鲁藏布江大峡谷的壮观景色。林芝地区的自然风光十分优美，是西藏最美的地方之一。

第15天：拉萨至南昌

在结束了拉萨的深度游后，您能够选择乘坐火车或飞机返回南昌。从拉萨到南昌的火车行程约为40小时，建议安排3-5天的行程，以便在布达拉宫附近游览。倘若您选择乘坐飞机返回南昌，飞行时间大约为5小时左右。无论选择哪种办法返回南昌，都能够在途中欣赏到不同的风景，让您的旅程更加丰富多彩。

预算规划

西藏旅行的预算因个人需求不同而有所差异，但一般对于西藏旅行的费用大约在1500元左右一个人。这个费用包含了住宿、餐饮、交通和门票等基本开销。要是您选择高端酒店或更丰富的活动，费用可能存在更高。建议提前做好预算规划，并依据本人的实际情况做出合理的预算安排。

结语

从南昌出发，自驾前往西藏，无疑是一次充满挑战与惊喜的旅程。在这条长达数千公里的旅途中，您将穿越多个省份和地区，领略到不同的自然风光和人文景观。抵达拉萨后，您可游览布达拉宫、大昭寺、八廓街等著名景点，感受到浓厚的藏文化氛围。要是您厌倦常规的旅行团，喜欢自由行结伴游的朋友，到旅游找卓玛，绝对绝对不会让您失望！

期待这篇攻略能帮助您更好地规划南昌至布达拉宫的7日深度游路线，祝您旅途愉快！