太原出发西藏自驾游全攻略：路线、留意事项及沿途风光推荐

一、路线规划

太原至拉萨的自驾游是一场跨越千里的探险之旅。这条路线全长约3200公里途经多个省份和地区风光旖旎路况复杂。依照不同的需求和偏好主要有两条主要的自驾路线可供选择。

1. G109国道线

从太原出发沿着G5京昆高速向西行驶经过晋中、吕梁然后进入陕西省境内。抵达西安后继续沿G109国道前行经过甘肃兰州、青海西宁，最终到达拉萨。这条路线全长约3234公里，全程大约需要7-10天的时间。虽然G109国道的路程较长，但是沿途的自然风光和人文景观丰富多样。这条路线上有很多著名的景点，如塔尔寺、青海湖等，非常适合喜欢深度旅行的游客。

2. G318国道线

从太原出发，先沿着G5京昆高速向西行驶，经过晋中、吕梁，然后进入陕西省境内。抵达西安后，可以转而沿G318国道（川藏公路）前行，经过四川成都、雅安、康定等地，最终到达拉萨。这条路线全长约3200公里，全程大约需要7-10天的时间。G318国道沿途风景更加壮丽，尤其是进入西藏之后，能够看到巍峨的雪山、辽阔的草原和神秘的高原湖泊。但是这条线路的路况相对复杂，海拔变化大，需要做好充分的准备。

二、自驾游关注事项

1. 车辆检查

出发前对车辆实施全面检查。涵盖但不限于发动机、刹车系统、轮胎、油液、电瓶等，保证车辆处于状态。建议在专业维修店实施全面检测，并配备必要的应急工具，如备胎、千斤顶、三角警示牌、急救包等。

2. 高原反应预防

由于自驾游路线会穿越高海拔地区故此高原反应是必须考虑的难题。出发前能够咨询医生，熟悉怎么样预防高原反应并携带部分常用的如红景天、丹参滴丸等。同时尽量保持良好的休息和饮食习惯，避免剧烈运动。

3. 保险与紧急救援

购买一份全面的旅游保险，以应对可能发生的意外情况。建议加入当地的紧急救援组织，以便在遇到危险时能够及时获得帮助。倘若车辆出现难题可联系当地的修理服务或救援队伍。

4. 路况信息

提前获取沿途的路况信息，涵盖道路封闭、施工、天气预报等。可通过手机、官方网站或当地交警部门获取实时信息。假使遇到恶劣天气或路况不佳的情况，调整行程，避免不必要的风险。

5. 沿途补给

在长途自驾期间，要时刻关注油量和食物储备。尽量在较大的城镇或服务区实施补给，以保证旅途的顺利实施。同时建议携带部分干粮和饮用水，以防万一。

6. 住宿安排

沿途的住宿条件参差不齐，建议提前预订酒店或客栈。特别是在旅游旺季，热门地区的住宿可能将会比较紧张。能够通过各大在线平台查询和预定以保障有一个舒适的休息环境。

7. 当地风俗习惯

尊重当地的文化和风俗习惯。在藏区，有许多宗教信仰和习俗需要遵守，例如不要随意触摸佛像、不要在寺庙内大声喧哗等。同时要关注保护环境，不要乱扔垃圾，尊重当地的自然和文化遗产。

三、沿途风光推荐

1. 晋中、吕梁

从太原出发，沿途经过晋中、吕梁等地。这里有着丰富的历史遗迹和自然景观。例如平遥古城、乔家大院、五台山等都是值得一游的地方。这些地方不仅能够让您领略到中国古代文化的魅力，还能够欣赏到壮丽的自然风光。

2. 西安

西安作为古都，拥有悠久的历史和丰富的文化遗产。在这里，您能够参观兵马俑、大雁塔、钟鼓楼等著名景点。同时西安的美食也是一大亮点，如肉夹馍、羊肉泡馍、凉皮等，让您的味蕾得到极大的满足。

3. 兰州

兰州位于黄河之滨，是一座具有浓厚历史文化底蕴的城市。在这里，您能够品尝到地道的兰州拉面，感受这座城市独到的魅力。兰州周边还有许多美丽的自然景观如白塔山、黄河石林等。

4. 青海湖

青海湖是中国更大的咸水湖，被誉为“天空之镜”。湖水清澈碧蓝，四周群山环抱，景色十分迷人。在这里，您可骑马、划船，也能够静静地坐在湖边享受大自然带来的宁静与美好。

5. 拉萨

拉萨是西藏自治区的首府，被誉为“日光城”。这里有世界上海拔更高的宫殿——布达拉宫，以及众多的寺庙和古迹。在这里，您可感受到浓郁的藏族文化和佛教氛围。拉萨周边还有纳木错、羊卓雍措等美丽的高原湖泊，让您的旅程更加丰富多彩。

6. 雅安、康定

雅安和康定位于四川西部，是前往西藏的必不可少通道。这里有着特别的自然景观和人文风情。例如海螺沟冰川、稻城亚丁等都是非常受欢迎的旅游目的地。在这里，您可近距离接触大自然的鬼斧神工，感受藏族人民的热情好客。

太原至拉萨的自驾游是一次非常壮观和挑战性的冒险。这条路线不仅会带你穿越多样的地理景观，还会经历不同的气候带和文化区域。期望以上的攻略能为您的旅途提供一定的帮助和指导。祝您一路平安，玩得开心！