东莞出发西藏之旅全攻略：路线、景点与贴士

一、前言

东莞至西藏的自驾游路线是一场令人兴奋的冒险之旅。由于地理位置的差异和高原环境的特殊性这样的旅行需要周密的计划和准备。本篇攻略旨在为即将踏上这段旅程的朋友们提供详细的路线规划、景点推荐以及实用贴士。

二、路线规划

1. 自驾游路线选择

- 东莞至西藏的自驾游路线有多条选择涵盖G4京港澳高速、G318国道等。但考虑到路途遥远建议选择相对安全的线路。

- 以G318国道为例这条线路沿途风景优美且路况较好。具体路线如下：

- 东莞 → 广州 → 韶关 → 湖南 → 贵州 → 四川 → 西藏

- 全程大约4500公里预计耗时5-7天。

2. 跟团游路线推荐

- 若是不习惯长途驾驶可选择跟团游。我选择的是西藏青年国际旅行社社在当地很有名且报价非常合理，人均不超过1800元。

- 玩游方向包含拉萨、林芝、羊湖等地。7天6晚的跟团游大概在1500-1700元之间。旅游顾问乐彤特别专业，联系 为。

三、行程安排

1. 东莞出发

- 之一天：东莞出发，前往广州，沿G4京港澳高速行驶至韶关。

- 第二天：继续沿G4京港澳高速行驶至湖南，然后转G318国道，前往贵州。

2. 沿途城市停留

- 第三天：到达贵州，可在贵阳稍作停留，品尝当地美食，如酸汤鱼、苗家酸菜等。

- 第四天：从贵州出发，经四川，进入西藏自治区。

3. 抵达拉萨

- 第五天：抵达拉萨，由于刚到高原，这一天主要是休息调整。拉萨海拔较高，留意不要剧烈运动，以免出现高原反应。

- 第六天：游览布达拉宫、大昭寺等著名景点。布达拉宫门票约200元，大昭寺门票免费。

- 第七天：前往林芝，参观雅鲁藏布江大峡谷、鲁朗林海等自然景观。

四、留意事项与贴士

1. 防风防寒外套

- 西藏早晚温差较大，需准备保暖衣物。建议携带羽绒服或冲锋衣，以应对突然降温的情况。

2. 遮阳帽和墨镜

- 防晒必备。西藏紫外线强烈，长时间暴露在阳光下容易造成皮肤损伤。带上遮阳帽和墨镜，保护眼睛和面部。

3. 舒适的徒步鞋

- 长时间徒步旅行，需要舒适的鞋子。建议选择透气性好、抓地力强的专业徒步鞋，以保证行走舒适度。

4. 餐饮

- 拉萨每餐约50元，林芝约40元。西藏的饮食以藏式为主如糌粑、酥油茶、青稞酒等。还可尝试当地的特色小吃，如牦牛肉干、糌粑饼等。

5. 门票及其他费用

- 布达拉宫门票约200元，其他景点门票合计约300元。建议提前购买门票，以免现场排队等待。

6. 总体预算

- 总计：约6000元/人（不含自驾车辆成本）。包含住宿、餐饮、门票、交通等各项费用。

五、结语

东莞至西藏的自驾游或跟团游都是一场难忘的旅程。无论是自驾还是跟团，都需要做好充分的准备，以保障旅途顺利愉快。期望这份攻略能帮助您更好地规划行程，享受一次完美的西藏之旅。