色季拉山简介

色季拉山位于中国西藏自治区林芝市巴宜区是横断山脉南段的关键组成部分。这座山峰不仅以其壮丽的自然风光而闻名还因其丰富的生物多样性和独有的地理特征而备受瞩目。色季拉山不仅是一处风景如画的旅游胜地也是众多登山爱好者和自然爱好者的向往之地。

色季拉山的海拔高度在4000米以上更高峰达到了4728米。由于其高海拔和独到的地理位置这里四季分明气候多变。春季时山上白雪皑皑犹如仙境；夏季则绿意盎然鲜花盛开；秋季时满山金黄色彩斑斓；冬季则银装素裹宛如童话世界。这类四季分明的景观变化为色季拉山增添了无限魅力。

除了自然风光外色季拉山还是藏传佛教文化的必不可少圣地之一。这里分布着许多古老的寺庙和佛塔吸引着无数信徒前来朝拜。同时这里也是野生动物的天堂栖息着众多珍稀物种，如雪豹、黑颈鹤等。这些动植物与山川湖海共同构成了色季拉山独有的生态系统使其成为研究生态学和生物多样性的关键场所。

交通指南

前往色季拉山的交通方法多种多样，按照出发地的不同，可选择不同的交通途径。

对从拉萨出发的游客而言，自驾游是一种便捷的选择。从拉萨出发，沿着318国道向东行驶约260公里即可抵达色季拉山。沿途风景如画，经过雅鲁藏布江大峡谷、鲁朗小镇等地，车程大约需要5-6小时。还可选择乘坐长途客车，从拉萨客运站出发每隔几小时就有一班车发往林芝，然后转乘当地的小巴或出租车前往色季拉山。虽然此类形式耗时较长，但能欣赏到沿途的美丽景色。

对于来自成都或其他内地城市的游客而言飞机是最为快捷的方法。从成都双流国际机场出发，飞往拉萨贡嘎机场只需约2小时。到达拉萨后，再依照上述途径前往色季拉山。也可以选择火车出行。目前成都至拉萨的列车已经开通，全程大约需要40小时左右。尽管时间较长，但沿途风景美不胜收，体验丰富。

对于自驾游的游客而言需要留意的是，高原地区路况复杂，行车时需保持车况良好，并做好应对突 况的准备。同时要尊重当地的交通规则保障安全驾驶。在高海拔地区，容易出现高原反应，故此建议提前服用相关，并在途中适当休息，以保证身体健康。

住宿推荐

在色季拉山周边，有多家酒店和民宿可供选择，无论是追求奢华体验的高端酒店，还是期望亲近自然的特色民宿，都能满足不同游客的需求。

对于追求舒适和便利的游客对于，林芝市区内的星级酒店是一个不错的选择。这些酒店设施齐全，服务周到，可提供24小时热水、空调、Wi-Fi等现代化设施，让游客在享受美景的同时也能享受到高品质的服务。例如，林芝大酒店是一家四星级标准的酒店，位于林芝市区中心，距离色季拉山仅有不到1小时车程。酒店拥有豪华客房和套房，配备有健身房、游泳池、餐厅等设施，可满足游客的各种需求。

对于想要亲近自然的游客而言，色季拉山脚下的特色民宿则是更好的选择。这些民宿一般由当地居民经营，建筑风格特别，环境优美。游客可以在这里品尝到地道的藏式美食，体验到浓郁的藏族文化氛围。例如，“雪山人家”民宿位于色季拉山脚下，是一栋具有藏式特色的木屋。民宿主人热情好客，会为游客提供地道的藏式餐饮和住宿服务。还可参加他们组织的徒步、骑马等活动，近距离感受大自然的魅力。

无论选择哪种类型的住宿，都需要提前预订，特别是在旅游旺季，以免因房源紧张而作用行程安排。同时为了保护当地生态环境，建议游客选择环保型住宿并尽量减少对自然环境的作用。

必去景点

色季拉山不仅以其壮丽的自然风光而著称，还有许多值得一游的景点。其中，最为著名的当属“色季拉森林公园”。这个公园占地广阔，拥有丰富的植被和动物资源。走进公园仿佛进入了一个绿色的海洋。这里有各种珍稀树种，如冷杉、云杉等，还有许多珍稀的鸟类和兽类，如黑颈鹤、雪豹等。漫步于森林中，不仅能够欣赏到茂密的树林和清澈的溪流还能听到鸟鸣声和潺潺流水声，让人感到心旷神怡。

除了森林公园外，色季拉山还拥有多座古老的寺庙和佛塔。其中，的是“色季拉寺”。这座寺庙建于唐朝时期，距今已有千年历史。寺庙内供奉着众多佛像和法器，每年都会吸引大量信徒前来朝拜。寺庙周围环境幽静，古木参天，给人一种宁静祥和的感觉。游客可在寺庙内参观理解藏传佛教的历史和文化，感受那份神秘而庄严的气息。

色季拉山还拥有多个观景台，可俯瞰整个山脉的壮丽景色。其中，的观景台是“色季拉山顶观景台”。站在观景台上能够将四周的群山尽收眼底，远处的雪山与近处的森林交相辉映构成了一幅美丽的画卷。在这里，游客可尽情拍照留念，记录下这一美好的瞬间。

当地美食推荐

色季拉山周边的美食种类繁多，既有传统的藏式美食，也有融合了现代元素的新派菜肴。游客可在这里品尝到正宗的藏式美食，感受当地独到的饮食文化。

不得不提的是藏式酥油茶。酥油茶是藏族人民的传统饮品，由茶叶、酥油、盐等原料制成。它不仅味道浓郁，还具有很高的营养价值。在寒冷的高原上，喝上一杯热腾腾的酥油茶，既能驱寒保暖，又能补充能量。还能够尝试一下糌粑，这是一种用青稞粉制成的食品。将糌粑放入碗中，加入适量的酥油茶搅拌均匀后食用，口感香甜可口。

色季拉山周边还有部分特色餐馆，提供各种美味佳肴。比如，位于林芝市区的“雪域食府”，这家餐馆以其地道的藏式菜肴而闻名。这里的招牌菜涵盖藏式烤全羊、糌粑、酥油茶等。烤全羊肉质鲜嫩，外皮酥脆，搭配上特制的蘸酱味道十分美妙。还能够品尝到其他传统藏式美食，如手抓羊肉、藏式包子等。

不要错过当地的野味美食。由于色季拉山地处偏远，生态环境良好，由此这里盛产各种野生食材。游客可品尝到新鲜的松茸、虫草花等珍贵食材，这些食材不仅味道鲜美，还具有极高的营养价值。还能够品尝到部分特殊的野味，如肉、鹿肉等，这些肉类富含蛋白质，口感鲜美。

留意事项

在游览色季拉山的期间，游客需要留意以下几点，以确信旅途愉快且安全：

由于色季拉山地处高海拔地区，气温较低，尤其是在早晚时段，温差较大。 游客应准备好足够的保暖衣物，如羽绒服、毛衣、帽子、手套等，以防感冒或冻伤。同时由于紫外线较强，建议携带防晒霜、太阳镜等防护用品避免晒伤皮肤。

高原地区的氧气含量较低，容易引起高原反应。游客在出发前实行身体检查，并咨询医生是不是适合前往高海拔地区旅行。一旦出现头痛、恶心、呼吸困难等症状，应立即停止活动并寻求医疗帮助。同时可提前服用抗高原反应的，如红景天、丹参滴丸等，以减轻不适感。

色季拉山的自然环境较为脆弱游客在游览进展中应留意保护生态环境。不要随意采摘花草、践踏草地，也不要乱扔垃圾。同时尽量减少对野生动物的干扰，不要追逐、喂食动物，以免作用它们的生活习性。

游客应遵守当地的规定和习俗，尊重藏族人民的文化信仰。在参观寺庙和佛塔时，要穿着得体，脱鞋入内，并保持安静。在与当地人交流时，应利用礼貌用语，展现友好态度。通过这些小细节，能够让游客更好地融入当地文化，获得更加丰富和有意义的旅行体验。

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【责任编辑:生吉玉】