自驾游西藏一直被视为一种特别的旅行办法，它不仅可以让旅行者体验到沿途的绝美风光还能深入理解藏区的文化和风土人情。从华北平原到青藏高原从繁华的城市到宁静的乡村，这趟旅程无疑是一场充满挑战与惊喜的探险。本文将详细介绍从唐山出发自驾前往西藏的具体路线、关注事项及必备物品清单，期望能为您的西藏之旅提供帮助。
1. 路线一：唐山—天津—北京—石家庄—太原—西安—兰州—成都—康定—新都桥—理塘—巴塘—芒康—左贡—邦达—八德乎—然乌—波密—林芝—拉萨。
2. 路线二：唐山—天津—北京—石家庄—太原—西安—兰州—成都—康定—新都桥—理塘—巴塘—芒康—左贡—邦达—八德乎—然乌—波密—林芝—拉萨（川藏线进，青藏线出）。
具体行程安排：
1. 之一天：唐山出发，抵达石家庄。
2. 第二天：石家庄出发，抵达太原。
3. 第三天：太原出发，抵达兰州。
4. 第四天：兰州出发，抵达成都。
5. 第五天：成都出发，抵达康定。
6. 第六天：康定出发，抵达新都桥。
7. 第七天：新都桥出发抵达理塘。
8. 第八天：理塘出发，抵达巴塘。
9. 第九天：巴塘出发抵达芒康。
10. 第十天：芒康出发，抵达左贡。
11. 第十一天：左贡出发，抵达邦达。
12. 第十二天：邦达出发，抵达八德乎。
13. 第十三天：八德乎出发，抵达然乌。
14. 第十四天：然乌出发，抵达波密。
15. 第十五天：波密出发，抵达林芝。
16. 第十六天：林芝出发，抵达拉萨。
1. 安全驾驶：长途自驾需保持良好的驾驶状态，避免疲劳驾驶。每行驶两小时应停车休息10分钟，以缓解疲劳。
2. 路况信息：提前理解沿途路况，特别是山区路段，关注避开恶劣天气。利用导航软件实时更新路况信息。
3. 高反预防：西藏海拔较高，容易出现高原反应。建议携带红景天等抗高原反应并适时补充水分和电解质。
4. 高原气候：西藏昼夜温差大，早晚气温较低。建议准备保暖衣物，如羽绒服、抓绒衣、防风外套等。
5. 防晒措施：西藏紫外线强烈长时间暴露在外易晒伤。建议携带防晒霜、太阳镜、遮阳帽等防晒用品。
6. 紧急联系：随身携带急救包，涵盖创可贴、消液、止痛药、感冒药等常用。同时记录下沿途救援站和医院的联系途径。
7. 环保意识：保护环境，不乱扔垃圾，不破坏自然景观。尊重当地风俗习惯文明旅游。
8. 住宿预订：沿途住宿资源有限，建议提前预订酒店或旅馆。特别是在旅游旺季预订会更加困难。
9. 饮食准备：西藏部分地区餐饮条件较差，建议携带若干干粮，如巧克力、坚果、压缩饼干等，以备不时之需。
10. 保险购买：购买全面的车险和人身意外险，确信旅行进展中遇到意外时能得到及时救助。
1. 车辆检查：出发前务必对车辆实行全面检查，涵盖轮胎、刹车系统、油液、灯光等，确信车辆处于良好状态。
2. 应急工具：车载充气泵、备用轮胎、千斤顶、扳手、拖车绳、三角警示牌、手电筒、多功能军刀等。
3. 个人物品：身份证、驾驶证、行驶证、保险单、银行卡、现金、手机充电器、相机、笔记本电脑等。
4. 高原装备：抗高原反应、氧气瓶、便携式氧气袋、防寒衣物、防晒霜、太阳镜、遮阳帽、保湿护肤品、唇膏等。
5. 生活用品：水壶、保温杯、洗漱用品、毛巾、浴巾、拖鞋、换洗衣物、雨具、睡袋、帐篷、防潮垫、便携式炉具、餐具、食品、急救包、常用、地图、指南针、GPS定位仪等。
1. 塔尔寺：位于青海省西宁市湟中县，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，拥有丰富的宗教文化和艺术遗产。
2. 青海湖：位于青海省，是中国更大的咸水湖，被誉为“天空之镜”，湖面广阔，景色迷人。
3. 布达拉宫：位于拉萨市中心，是西藏更具代表性的建筑之一，也是世界文化遗产内部藏有大量的历史文物和艺术品。
4. 纳木错：位于拉萨市当雄县是西藏三大圣湖之一，湖水清澈碧蓝周围风景优美，是摄影爱好者的天堂。
5. 羊卓雍措：位于山南市浪卡子县，是西藏四大圣湖之一，湖水碧绿，景色壮丽，被誉为“天上的湖泊”。
自驾游西藏是一场对心灵与意志的双重考验它不仅可让人领略到壮丽的自然风光还能深刻体验到不同文化的交融与碰撞。期望本篇文章能为您提供有用的信息和建议，祝您旅途愉快！
