大理这座古老而宁静的古城坐落在云南的苍山洱海之间，是无数旅人向往的圣地。从大理出发，一路向西直至西藏，这是一条充满挑战与惊喜的旅程。沿途的雪山、草原、湖泊，还有那些藏传佛教的寺庙无不让人叹为观止。但这条路线也充满了不可预知的风险，高原反应、路况复杂、气候多变……这一切都需要你有充分的准备和心理预期。本攻略将为你提供从大理到西藏的自驾游全攻略，包含路线规划、必备物品、关注事项以及预算估算等实用信息，帮助你在安全的前提下，充分享受这段壮丽的旅程。
大理到西藏的自驾游路线，全长约1600公里，耗时大约需要7天左右。建议从大理出发经过丽江、香格里拉、德钦，然后进入西藏自治区，途经芒康、左贡、八宿、波密、林芝，最后到达拉萨。这一路风景壮美，但也有许多需要留意的地方。
确信你的车辆状况良好尤其是轮胎、刹车和油箱。要备足食物和水，因为有些地方可能木有补给站。同时带上足够的衣物以应对高原地区的温差变化。带上防晒霜、太阳镜和帽子，以防止紫外线伤害。最必不可少的是，准备好氧气罐和，以防高原反应。
大理至西藏的自驾游费用主要由以下几个方面组成：交通费、住宿费、餐饮费、门票费和应急费用。以四人一车为例车辆租赁费用约为每天500元，总计约3500元。燃油费用按每百公里8升计算，全程约需4000元。住宿费用按照酒店档次不同，平均每晚约300-500元，总计约2100元。餐饮费用每人每天约100元，总计约2800元。门票和其他费用合计约1000元。总体预算约为13400元。要是选择更高级别的住宿和餐饮，预算会相应增加。
参加旅行团可省去很多麻烦但也意味着要付出一定的成本。以大理至拉萨的七日游为例，一般的价格在5000元到8000元不等。这个价格往往包含了交通费（包含往返机票或火车票）、住宿费、部分餐饮费和景点门票。但是由于旅行社的不同，具体的服务内容和价格也会有所差异。若干高端旅行社可能将会提供更为舒适的车辆和更豪华的住宿条件，但价格也会更高。 在选择旅行团之前先理解清楚包含的服务项目和价格，以便做出合适的选择。
大理至西藏的自驾游，除了上述提到的准备工作外还有若干特别需要关注的事项。高原地区紫外线强烈，要做好防晒措施。高原地区昼夜温差大，即使在夏天，早晚也需要穿保暖衣物。高原反应是无法避免的疑问，若是出现头痛、恶心、呼吸困难等症状，应立即停止活动，并及时吸氧。要是症状严重，应及时就医。 不要随意触摸野生动物以免受到攻击。保持环境卫生，不乱扔垃圾。尊重当地文化和宗教信仰，不破坏文物古迹。
大理至西藏的自驾游是一次既刺激又充满挑战的旅程。沿途的美景让人流连忘返但也要时刻留意行车安全。建议选择有经验的司机，或是说与有经验的队友一同前往。在出发前，一定要熟悉路线和沿途的服务站点，以便随时停车休息和加油。还要准备部分基本的修车工具，如千斤顶、扳手、轮胎修补工具等，以防万一。在行驶进展中，要严格遵守交通规则保持适当的车速，尤其是在山区和弯道处，更要小心驾驶。
