西藏这片神秘的土地拥有着无数令人向往的自然奇观和文化瑰宝。而雅鲁藏布大峡谷则是其中最为壮观的一处。它位于西藏东南部是世界上最深、最长的大峡谷。本次旅行将从衢州出发历经长途跋涉穿越高原与山峦，最终抵达这个大自然的杰作。
此次自驾徒步穿越西藏雅鲁藏布大峡谷的旅程将分为多个阶段，包含从衢州出发、途中转站、到达拉萨后进一步游览以及最后返回衢州。整个旅程预计耗时两周左右，具体时间视路况和个人节奏而定。
- 从衢州出发，沿着G6京藏高速行驶至西安，再转G7京新高速至兰州。途经上海、成都等地，最终抵达西藏拉萨。
- 该路线全程约2899公里，耗时约30小时。
- 抵达拉萨后可先在市内实施短暂休整，参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。
- 然后前往林芝，游览纳木错湖，感受高原湖泊的壮美。
- 最后从林芝出发，前往雅鲁藏布大峡谷。
- 衣物：带上保暖衣物如羽绒服、抓绒衣、防风外套等。高原地区早晚温差大，紫外线强烈，防晒霜和墨镜也必不可少。
- 装备：户外背包、登山鞋、冲锋衣裤、头灯、手套、帽子、防水袋等。
- ：携带若干常用，如止痛药、感冒药、肠胃药、高反药等。同时备足氧气瓶以应对高原反应。
- 食品：干粮、巧克力、能量棒等高热量食物，以及足够的饮用水。
- 由于路程较长，建议选择飞机出行既节省时间又能更好地适应高原环境。
- 在拉萨市区内，参观布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受浓厚的历史文化氛围。
- 纳木错湖是西藏更大的湖泊，湖水碧蓝，四周雪山环绕，景色十分迷人。在这里可以尽情欣赏大自然的鬼斧神工。
- 从拉萨出发前往林芝。沿途可欣赏到壮丽的山川风光和丰富的植被景观。到达林芝后，可继续游览附近的著名景点，如南迦巴瓦峰、鲁朗林海等。
- 从林芝出发，前往雅鲁藏布大峡谷。途中可欣赏到特别的高山峡谷地貌，体验刺激的越野驾驶乐趣。
- 到达目的地后，徒步深入峡谷内部，近距离接触大自然的奇观。
- 上午：自由活动可选择再次参观布达拉宫或其他景点。
- 下午：乘坐飞机返回衢州，结束愉快的旅程。
- 安全之一：高原地区气候多变，务必做好充分的准备，关注保暖和防晒。遇到极端天气时应立即寻找避难所。
- 环境保护：保护好当地的生态环境，不乱扔垃圾，不破坏植被。
- 尊重当地风俗：熟悉并尊重当地的文化习俗，避免不必要的冲突。
- 保持联系：随时与家人或朋友保持联系，告知本人的行程和位置。
- 车辆租赁费：依照车型不同，租赁费用也会有所不同。一般而言，一辆SUV的日租金约为500-1000元。
- 油费：预计全程耗油量约为200升，按当前油价计算，油费约为1500-2000元。
- 住宿费：沿途各地的住宿条件和价格差异较大预计每晚住宿费用为200-500元。
- 餐饮费：沿途的餐饮费用因地区而异，预计每日餐饮费用为150-300元。
- 门票费：沿途各景区的门票价格各异，预计总门票费用为1000-2000元。
- 保险费：购买车辆保险和人身意外险，预计费用为500-1000元。
- 其他杂费：涵盖通讯费、购物费等，预计总费用为1000-2000元。
综合以上各项费用，衢州至西藏自驾游的总预算大约在13000-20000元之间。具体费用还需依照个人情况和实际消费实施适当调整。
- 依照实际情况调整行程安排，合理规划每天的行驶里程和停留时间。
- 关注检查车辆状况，确信其处于良好状态。
- 提前预订住宿，以免因房源紧张而作用行程。
- 准备充足的现金和信用卡，以便在需要时采用。
- 随身携带若干小礼品，用于与当地人交流时赠送，增进友谊。
此次衢州至西藏雅鲁藏布大峡谷的自驾徒步穿越之旅是一次充满挑战和惊喜的探险。它不仅能够让你领略到西 到的自然风光和深厚的文化底蕴还能锻炼你的意志力和团队协作能力。期待各位旅友能够珍惜这次机会，享受旅途中的每一刻留下美好的回忆。
