中卫至西藏拉萨的自驾游路线，是一条充满挑战与美景的经典路线。全程约3200公里，耗时约7天。沿途不仅可欣赏到壮丽的自然风光，还能感受到深厚的藏族文化。本文将为您详细介绍这条路线，并提供自驾游指南。
路况：宁夏中卫至甘肃白银段为G109国道，较为平坦，适合长途驾驶；甘肃白银至兰州段为G6京藏高速，路况较好车流量较大。
路况：G6京藏高速，路况较好。
路况：G6京藏高速，路况较好。
路况：G109国道，部分路段路况较差，需谨慎驾驶。
（1）提前理解路况信息，确信车辆状况良好。
（2）办理好相关手续如进藏证、驾驶证等。
（3）准备必备物品如驾驶证、行驶证、身份证、现金、银行卡、手机、充电器、导航仪、急救包等。
（1）之一天：中卫至兰州，行驶约500公里，耗时约6小时。
（2）第二天：兰州至青海西宁，行驶约300公里，耗时约4小时。
（3）第三天：西宁至格尔木，行驶约800公里，耗时约10小时。
（4）第四天：格尔木至那曲行驶约800公里耗时约12小时。
（5）第五天：那曲至拉萨，行驶约600公里，耗时约8小时。
（6）第六天：游览拉萨市区，参观布达拉宫、大昭寺等景点。
（7）第七天：返回中卫。
（1）保护环境，不乱扔垃圾，尊重当地文化习俗。
（2）留意安全，遵守交通规则，避免疲劳驾驶。
（3）高原地区气候变化较大需带好防晒霜、墨镜、帽子等防晒用品。
（4）携带必要的如高原反应、感冒药、止痛药等。
从宁夏中卫到西藏拉萨的自驾游路线，是一条充满挑战和美景的经典路线。在这条路线上，您可欣赏到壮丽的自然风光感受到深厚的藏族文化。只要做好充分的准备工作，遵循自驾游指南，您一定可以顺利完成这次旅行，收获满满的美好回忆。
（附：中卫至拉萨旅游路线示意地图）
（注：本文所涉及距离、耗时、油耗等数据仅供参考实际情况或许会有所不同。）
