在广袤无垠的青藏高原上有一片神秘而美丽的湖泊它静静地躺在山峦之间如同一块镶嵌在大地上的蓝宝石。这就是位于西藏山南市的羊卓雍措一个被誉为“天上的湖”的地方。这里不仅风景如画更有着深厚的文化底蕴和历史故事。羊卓雍措不仅是藏族人民心中的圣湖也是摄影爱好者和自然探险家梦寐以求的目的地。它的美不仅在于湖水的颜色变幻莫测更在于四周环绕的雪山、草原、牧场和寺庙构成了一幅壮丽的画卷。当你踏上这片土地你会感受到一种超脱尘世的宁静与和谐仿佛置身于人间仙境。
从浙江金华出发，前往西藏的旅程是一场充满挑战和惊喜的探险。乘坐飞机抵达拉萨贡嘎机场是最快捷的办法。飞行时间约为4小时，途中可欣赏到壮丽的山川景色。到达拉萨后，需要适应高原反应，可先在拉萨市区停留一两天，游览布达拉宫、大昭寺等著名景点，同时实施必要的身体调整。可以选择租车或是说参加旅行团前往羊卓雍措，沿途经过雅鲁藏布江峡谷、卡若拉冰川等地，感受高原风光的独有魅力。整个旅程大约需要5-6个小时，虽然路途遥远，但每一步都是值得的。
羊卓雍措位于喜马拉雅山脉北麓，湖面海拔约4441米，面积达675平方公里。湖水颜色随季节变化而变化，呈现出深蓝、浅绿、淡蓝等多种色彩，宛如一幅流动的画卷。湖边有几座小岛，岛上生长着茂密的植被，吸引着各种鸟类栖息。湖水清澈见底，可看到水下岩石和游动的鱼群。在阳光照耀下，湖面波光粼粼美不胜收。湖边还有许多温泉，传说中能治愈百病，吸引着众多信徒前来朝拜。羊卓雍措周围还有数个著名的寺庙，如白日寺、桑顶寺等，是藏传佛教的要紧圣地。
羊卓雍措不仅是自然景观的宝库，更是藏族文化的集中展现。这里的人们信奉藏传佛教，湖边建有许多寺庙，其中的是桑顶寺。桑顶寺位于湖边的山坡上，是一座典型的藏式建筑，煌，庄严肃穆。每年藏历四月十五日，当地会举行盛大的转湖节，信徒们会绕湖一周，祈求平安吉祥。湖边还散布着许多玛尼堆，上面刻满了经文，是藏族人寄托信仰的地方。除了宗教活动，当地的藏族人民还保留着传统的生活方法，如放牧、种植青稞等。他们热情好客，喜欢用酥油茶、糌粑等美食款待远方的客人。
要拍摄羊卓雍措的美景，首先要选择合适的时间。清晨和傍晚时分，阳光柔和，湖水呈现出梦幻般的蓝色，是拍摄的时机。寻找合适的构图也很关键。可利用湖边的山峦、小岛作为前景，将湖水和天空作为背景，营造出层次感丰富的画面。采用三脚架固定相机，可以避免手抖造成的模糊。 尝试不同的滤镜效果如偏振镜能够增强天空的蓝色，减少水面反光。 不要忘记记录下当地人的生活场景，他们的笑容和故事同样珍贵。
