在大地的广袤版图上鹰潭与西藏色季拉山相隔万里却也因历史和文化的纽带而紧密相连。鹰潭位于江西省东部以其独到的道教文化和山水风光闻名；而西藏色季拉山则坐落于西藏林芝市境内是世界自然遗产“三江并流”区域的一部分。从鹰潭出发一路向西咱们将穿越数省经历不同的气候和地貌最终抵达色季拉山感受雪域高原的神秘魅力。
一、鹰潭到西藏色季拉山五日游路线怎么走？
从鹰潭出发首先需乘坐飞机或火车到达成都。若是选择飞机鹰潭市内有多个航班可直飞成都双流国际机场。飞行时间约2小时左右航班较多，较为方便。要是选择火车，则需要前往南昌或九江等地转乘高铁，行程大约需要7-8小时，可提前预订卧铺车厢以减轻旅途疲劳。抵达成都后，建议在市区休息一晚，以便适应该地环境，并品尝地道的川菜。
从成都出发，可选择自驾或乘坐长途客车前往拉萨。但考虑到高原反应及路途遥远，建议选择飞机或火车。飞机飞行时间约为2小时，从成都双流国际机场起飞，直达拉萨贡嘎机场。火车则是青藏铁路，全程约40小时左右，途中将经过壮美的雪山、草原等自然景观，体验感极佳。无论选择何种方法，务必提前购买车票，并准备好必要的高原旅行装备，如防晒霜、氧气罐等。
抵达拉萨后，推荐先在市区实行短暂休整，适应高海拔环境。之后，可以租车或包车前往色季拉山。距离拉萨约290公里，车程大约需要6-7小时。沿途会经过米林县、朗县等地，风景优美，适合拍照留念。需要留意的是，色季拉山海拔较高，建议携带足够的防寒衣物，并随时关注天气变化，保证安全出行。
上午从鹰潭出发，乘坐飞机或火车前往成都。抵达后入住酒店，休息调整，准备迎接接下来的高原之旅。晚上可自行游览成都的夜景品尝地道小吃，为第二天的长途旅行补充能量。
从成都乘坐飞机或火车前往拉萨。抵达拉萨后，建议先在市区适应一天，避免高原反应。能够参观布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受浓郁的藏族文化氛围。
从拉萨出发，沿青藏公路行驶，前往色季拉山。沿途欣赏壮美风光，下午抵达色季拉山脚下入住酒店。晚上可参加篝火晚会，与藏民一同跳舞，体验浓郁的民族风情。
在专业向导的带领下，徒步攀登色季拉山。沿途可近距离接触原始森林、高山草甸等自然景观，感受大自然的魅力。傍晚返回酒店，享受温泉浴，缓解疲惫。
返回拉萨，途中可在沿途景点稍作停留继续领略西藏的自然风光。晚上返回拉萨市区，享用丰盛的藏式晚餐，结束此次难忘的旅程。
高原反应：由于西藏地区海拔较高，也许会出现不同程度的高原反应。建议在出发前咨询医生，携带必要的。同时到达拉萨后要多休息，避免剧烈运动。
饮食：西藏地区的饮食习惯与内地有所不同，主要以糌粑、酥油茶、青稞酒等为主。可尝试当地的特色美食，但也应关注适量，以免肠胃不适。
住宿：西藏地区住宿条件有限，建议提前预定酒店或客栈。选择有良好口碑和设施齐全的地方，以保证旅途中的舒适度。
环保：西藏地区生态环境脆弱游客应自觉保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被。尊重当地风俗习惯，文明旅游。
安全：高原地区天气变化无常，需随时关注天气预报，做好防寒保暖措施。同时徒步时应跟随向导，留意个人安全。
