宜春出发：西藏巴松措五日深度游攻略与费用详解-2025探险旅游

西藏这片神秘而壮丽的土地拥有众多令人叹为观止的自然景观和丰富的文化遗产。巴松措湖作为西藏最美的湖泊之一四周雪山环绕湖水碧绿，风景如画。本次攻略将详细介绍怎样去从宜春出发实施一次五日深度游巴松措的旅程。

第二部分：行程规划

之一天：宜春至拉萨

宜春至拉萨的航班需要先飞往南昌或长沙，再转机前往拉萨。飞行时间大约需要7小时。抵达拉萨后，建议先在市内休息一天，以适应高原环境。拉萨市区有许多酒店可以选择建议选择靠近市中心的酒店，便于第二天的出行。

第二天：拉萨至林芝

早上从拉萨出发，乘坐车辆前往林芝。沿途可以欣赏到雅鲁藏布江的壮美景色，以及连绵起伏的山脉。抵达林芝后建议先在当地适应高原环境，然后再实施徒步等活动。林芝地区海拔较低，比较容易适应，故此建议将关键的活动安排在此阶段。

第三天：林芝至巴松措

从林芝出发，您可选择乘坐车辆前往巴松措景区。途中可欣赏沿途的自然风光。抵达巴松措后，建议先在当地适应高原环境然后再实行徒步等活动。巴松措湖水碧绿，四周群山环绕，风景如画。在这里您能够选择环湖徒步，欣赏湖光山色。还能够参观错宗寺，这是一座位于巴松措湖畔的著名佛教寺庙，具有很高的历史文化价值。

第四天：巴松措深度游

在巴松措的第二天您可深入探索这个美丽的湖泊。上午能够选择参加环湖徒步，感受湖水的清澈和山峦的雄伟。午餐后，您能够前往附近的村庄体验当地民俗文化，熟悉藏族人民的生活形式。晚上可在巴松措或工布江达县城住宿，享受宁静的夜晚。

第五天：返回拉萨

上午能够在巴松措景区自由活动，拍摄更多美丽的照片。中午之后，乘坐车辆返回拉萨。抵达拉萨后，您能够选择在市内休息，准备结束这次美好的旅行。晚上能够品尝拉萨的特色美食，如糌粑、酥油茶等，为此次旅行画上完美的句号。

第三部分：费用预算

机票费用

宜春至南昌/长沙往返：约1000元

南昌/长沙至拉萨往返：约1600元

总计：约2600元

住宿费用

拉萨（2晚）：每晚约300元共计600元

林芝（1晚）：约200元

巴松措（1晚）：约200元

总计：约1000元

餐饮费用

每天约100元，共5天：约500元

交通费用

拉萨至林芝往返车费：约600元

林芝至巴松措往返车费：约300元

总计：约900元

门票费用

巴松措门票：约120元

错宗寺门票：约30元

总计：约150元

其他费用

购物、纪念品等：约500元

意外支出：约500元

总计：约1000元

总计费用

机票费用：约2600元

住宿费用：约1000元

餐饮费用：约500元

交通费用：约900元

门票费用：约150元

其他费用：约1000元

总计：约6150元

第四部分：留意事项

1. 高原反应：西藏海拔较高，游客容易出现高原反应。建议提前服用抗高原反应，并在拉萨休息一两天适应高原环境。

2. 防晒措施：西藏阳光强烈，紫外线强，建议携带防晒霜、太阳镜和遮阳帽。

3. 保暖衣物：西藏早晚温差较大，建议携带足够的保暖衣物。

4. 尊重当地文化：西藏是一个宗教氛围浓厚的地方，游客在参观寺庙和村庄时应关注保持安静，不要随意拍照。

5. 环保意识：西藏的生态环境脆弱，请勿乱扔垃圾保护好当地的自然环境。

6. 高原徒步：倘若您计划实施徒步活动，请保障身体状况良好，并携带必要的户外装备。

第五部分：总结

西藏巴松措五日深度游是一次充满自然美景和文化体验的旅行。从宜春出发经过南昌或长沙转机至拉萨，然后前往林芝，最后抵达巴松措，每一站都有独有的风景和文化等待着您的探索。合理的行程规划和充足的准备能够让您的旅行更加顺利愉快。期望这篇攻略能帮助您更好地规划行程，享受一次难忘的西藏之旅。

精彩评论

刘宇寒 2025-03-01

根据我和朋友们从宜春去西藏旅游的经验来看，我觉得7天左右的时间就可以了~我觉得去西藏旅游最少是玩个5天的样子。下午抵达巴松措景区，游玩巴松措后可根据实际情况选择住宿巴松措或者工布江达县城。

梦中遇鹿 2025-03-01

从宜春前往西藏巴松措，由于距离较远，且两地间未有直达航班或火车，由此需要通过多种交通办法实行中转。建议先从宜春乘坐飞机或火车到达拉萨。

平老虎 2025-03-01

巴松措:西藏最美的湖泊之一，四周雪山环绕。米拉山口:海拔5013米，是318国道的必经之地。桑耶寺:西藏之一座寺庙，具有极高的历史和文化价值。告别拉萨，踏上回家的旅程。这次旅行虽然只有短短的一周时间，但在旅行助手的帮助和本人的努力下咱们把拉萨、林芝、巴松措这些地方的精华景点都玩了个遍。

青锐吴斌 2025-03-01

从林芝出发，您可选择乘坐车辆前往巴松措景区。途中可欣赏沿途的自然风光。抵达巴松措后，建议先在当地适应高原环境，然后再实行徒步等活动。

宇宙之一帅 2025-03-01

(1)错宗寺:位于巴松措湖畔，是西藏著名的佛教寺庙之一。 (2)桃花岛:岛上遍植桃花，春季盛开时美不胜收。 (3)巴松措湖:湖水碧绿，四周群山环绕，风景如画。

laq是只仓鼠 2025-03-01

宜春去西藏巴松措六日游宜春至拉萨的航班需先飞往南昌或长沙再转机前往拉萨飞行时间约7小时。抵达拉萨后您可以选择在市内休息一天以适应高原环境。