西藏昌都一个古老而神秘的地方，藏匿于高原深处，是无数旅行者心中的圣地。昌都不仅是藏传佛教的关键中心之一还拥有着丰富的自然景观和人文遗产。雅鲁藏布大峡谷，世界最深的峡谷，以其壮丽的景色和独有的生态系统吸引了全球的目光。这里不仅有令人震撼的自然风光更有深厚的文化底蕴。本次五日深度游将带您走进这片神奇的土地探寻历史与自然的交融，体验藏族人民的热情与智慧。
西藏昌都的五日深度游需要提前做好充分的准备。之一天从拉萨出发乘坐飞机或长途汽车前往昌都。第二天，您可以参观著名的强巴林寺，熟悉藏传佛教的历史文化；下午则可去昌都博物馆，理解昌都乃至整个西藏的历史变迁。第三天前往著名的雅鲁藏布大峡谷，感受大自然的鬼斧神工。第四天游览类乌齐寺领略藏传佛教的独到魅力。第五天返回昌都，逛逛当地市集，购买部分特色纪念品，然后乘坐飞机或长途汽车返回拉萨。
昌都的住宿条件较为有限但随着旅游业的发展各类酒店和客栈逐渐增多。建议提前预订位于市中心的三星级或四星级酒店，以方便出行和游玩。假如想要更深入地体验藏族文化，也可选择住在类乌齐寺附近的民宿，感受原汁原味的藏族生活。
昌都的美食融合了汉藏两地的特色，既有藏式风味的糌粑、酥油茶，也有川菜的麻辣鲜香。其中，糌粑是更具代表性的藏族主食，用青稞粉制作而成口感独到，营养丰富。酥油茶则是藏族人日常不可或缺的饮品，具有提神醒脑的功效。还有牦牛肉、藏香猪等特色肉类，以及各种野生菌类，都是不可错过的美味佳肴。
从拉萨前往昌都主要有两种方法：一是乘坐飞机，大约需时1小时左右；二是乘坐长途汽车，大约需时10-12小时。在昌都内部，主要交通工具为出租车和公交车，但考虑到昌都的地形特点，自驾游也是不错的选择。建议租车服务，这样更加灵活方便，可随时停靠在沿途的风景点。
昌都地处高原地区，海拔较高，初到者容易出现高原反应，故此建议提前做好身体准备。出发前实施一次全面体检，保障身体健康。同时高原气候干燥紫外线强烈请随身携带防晒霜、润唇膏、保湿护肤品等。 尊重当地风俗习惯，遵守当地法律法规，不随意破坏环境，保持环境卫生，共同维护良好的旅游环境。
